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Bánh mì! Vietnamesisches Sandwich
Kräuter-Special
Zuerst essen
Bánh mì! Vietnamesisches Sandwich

mit Sweet-Chili-Hackbällchen, Koriander & Chili-Mayo

Schwierigkeit: 2/3
Asiatisch

Mit unserem heutigen Special-Gericht werden frische Kräuter zum Star! Noch dazu gibt es heute ein Gericht einer der wohl beliebtesten Länderküchen überhaupt: Der Vietnamesischen! Leckere Sweet-Chili-Hackbällchen mit Limette, dazu ein frischer Salat mit Karotte, Minze & Gurke. Das Besondere: Beim Bánh mì landen die asiatischen Zutaten in einem Brot und werden so zu einem leckeren Sandwich! Chili-Mayo und Koriander bilden da den perfekten Abschluss!

Allergene

Weizen
Gerste
Senf
Schwefeldioxid oder Sulfite
Eier

Tags

Zuerst essen
Zutaten
Sweet-Chili-Soße

Sweet-Chili-Soße

20 ml

Limette, gewachst

Limette, gewachst

1 Stück

Karotte

Karotte

2 Stück

Gurke

Gurke

1 Stück

Koriander

Koriander

10 g

Minze

Minze

5 g

Petersilie

Petersilie

5 g

Gemischtes Hackfleisch

Gemischtes Hackfleisch

200 g

Mayonnaise

Mayonnaise

40 ml

Radieschen

Radieschen

150 g

Sriracha Sauce

Sriracha Sauce

8 ml

Steinofenbaguette

Steinofenbaguette

1 Stück

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Salz

nach Geschmack

Zucker

Zucker

1 Esslöffel

Öl

Öl

1 Esslöffel

Zubereitung
1
Hackfleisch zubereiten

**Wasche Gemüse, Obst und Kräuter ab. Zum Kochen benötigst Du 2 große Schüsseln, 1 Sparschäler, 1 kleine Schüssel, 1 Backblech und 1 große Pfanne.** Heize den **Backofen** auf **200 °C** Ober-/Unterhitze (**180 °C** Umluft) vor. **Limettenschale** abreiben. In einer großen Schüssel **Hackfleisch** mit der Hälfte des **Limettenabriebs**, **Sweet Chili Sauce** etwas **Salz**\* und **Pfeffer**\* gut verkneten. Aus dieser Masse 12 [18 | 24] Minibällchen formen und kurz kalt stellen.

2
Salat vorbereiten

**Karotten** schälen und mithilfe eines Schälers in dünne, lange Streifen hobeln. **Gurke** in 2 mm dünne Scheiben schneiden. **Radieschen** grob raspeln. Blätter von **Minze** abzupfen und fein hacken. **Limette** halbieren.

3
Salat marinieren

**Limettensaft** in eine große Schüssel pressen und mit 1 EL [1.5 EL | 2 EL] **Zucker**\* und restlichen **Limettenabrieb** zu einem **Dressing** verrühren. **Gurkenscheiben**, **Karottenstreifen**, geraspelte **Radieschen** und gehackte **Minze** hinzufügen, umrühren und marinieren lassen.

4
Chili-Mayonnaise verrühren

**Brot** 5 – 8 Min. im Ofen backen, bis es knusprig ist. In einer kleinen Schüssel **Mayonnaise** mit **Sriracha-Soße** verrühren. Mit **Salz**\* und **Pfeffer**\* abschmecken. Blätter von **Petersilie** und **Koriander** abzupfen.

5
Bällchen anbraten

In einer großen Pfanne bei mittlerer Stufe 1 EL [1.5 EL | 2 EL] **Öl**\* erhitzen. Minibällchen in die Pfanne geben, etwas platt drücken und je Seite 3 – 4 Min. anbraten. Währenddessen **Brot** senkrecht halbieren, **Brothälften** aufschneiden, aber nicht ganz durchschneiden und mit **Chili-Mayonnaise** bestreichen.

6
Anrichten

**Brötchen** mit **Gurkenscheiben** belegen und **Hackbällchen** darauf anrichten. Mit **Karotte** und **Radieschen** belegen und **Koriander** und **Petersilie** darüberstreuen. Zusammenklappen und mit dem restlichen **Salat** genießen. **Guten Appetit!**

Nährwerte pro Portion

3732

kJ

Energie (kJ)

892

kcal

Energie (kcal)

43

g

Fett

10

g

davon gesättigte Fettsäuren

88

g

Kohlenhydrate

21

g

davon Zucker

0

g

Ballaststoffe

32

g

Eiweiß

3

g

Salz

mit Sweet-Chili-Hackbällchen, Koriander & Chili-Mayo

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