Thomas Müllers Favorit mit GREENFORCE
Wenn Thomas Müller einen Burger macht, spielt der in der kulinarischen Champions League. Überzeug dich selbst vom Umami-Geschmack des GREENFORCE Hackfleischs zu knusprig-weichen Buns und deftigen Beilagen.
Allergene
Küchenutensilien
Tags
Vegane Brioche Burger Buns
160 g
Knoblauchzehe
1 Stück
Zwiebel
1 Stück
Worcester Sauce
8 ml
Gewürzmischung "Hello Paprika"
4 g
Karotte
1 Stück
Süßkartoffel
1 Stück
Petersilie glatt/Schnittlauch
10 g
Mittelscharfer Senf
10 ml
Ketchup
50 g
Veganes GREENFORCE Hack
180 g
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Zucker
nach Geschmack
Öl
1 Esslöffel
Öl
20 g
Wasser
100 g
Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.
Süßkartoffel in 2 cm Würfel schneiden. Süßkartoffel auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben, mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl*, Salz* und Pfeffer* vermengen und im Ofen 25 – 30 Min. garen.
Währenddessen fortfahren.
Karotte nach Belieben schälen und grobe Stücke schneiden.
Knoblauch und Zwiebel abziehen, Zwiebel halbieren.
Petersilie in grobe Stücke schneiden, in den Mixtopf geben und 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern. Die Hälfte umfüllen und beiseitestellen.
Karotten, 10 g [15 g | 20 g] Öl*, Salz*, Pfeffer* und eine Prise Zucker* in den Mixtopf zugeben und 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern. Karotten in eine große Schüssel umfüllen.
Zwiebel und Knoblauch in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.
10 g [15 g | 20 g] Öl*, ein Viertel von dem Karotten-Slaw in den Mixtopf zugeben und 5 Min./100 °C/Reverse/Stufe 1 dünsten.
Währenddessen Schnittlauch in feine Röllchen schneiden.
Ketchup, Senf, Worcestersauce, „Hello Paprika“ und 100 g [150 g | 170 g] Wasser* zugeben und 1 Min./100 °C/Reverse/Stufe 1 vermischen.
Veganes Hack zugeben und 5 Min. [5 Min. | 6 Min./100 °C/Reverse/Stufe 0,5 garen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.
Währenddessen fortfahren.
Brioche Buns waagerecht halbieren und mit etwas Öl* beträufeln.
Brioche Buns auf das Backblech geben und 3 – 5 Min. im Ofen goldbraun backen.
Die Hälfte der Hackmischung auf die Unterseite der Brioche Buns verteilen, mit etwas Karotten-Slaw toppen und zuklappen.
Sloppy Joe Burger auf Teller verteilen. Süßkartoffeln daneben anrichten und mit restlicher Hackmischung, restlichen Karottenslaw und restlichen Kräutern toppen.
Guten Appetit!
3594
kJ
Energie (kJ)
859
kcal
Energie (kcal)
28.4
g
Fett
3.8
g
davon gesättigte Fettsäuren
120
g
Kohlenhydrate
32.8
g
davon Zucker
15.5
g
Ballaststoffe
25.4
g
Eiweiß
3.73
g
Salz
Thomas Müllers Favorit mit GREENFORCE
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mit Paprika, Karotte und Cashew-Topping
dazu Kartoffelspalten und frischer Romanasalat
dazu Muhammarasoße und Pistazien-Minz-Gremolata