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11-Meter-Burger mit deftigem Hackfleisch
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11-Meter-Burger mit deftigem Hackfleisch

Thomas Müllers Favorit mit GREENFORCE

20 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Amerikanisch

Wenn Thomas Müller einen Burger macht, spielt der in der kulinarischen Champions League. Überzeug dich selbst vom Umami-Geschmack des GREENFORCE Hackfleischs zu knusprig-weichen Buns und deftigen Beilagen.

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
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Zutaten
Vegane Brioche Burger Buns

Vegane Brioche Burger Buns

160 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

1 Stück

Zwiebel

Zwiebel

1 Stück

Worcester Sauce

Worcester Sauce

8 ml

Gewürzmischung "Hello Paprika"

Gewürzmischung "Hello Paprika"

4 g

Karotte

Karotte

1 Stück

Süßkartoffel

Süßkartoffel

1 Stück

Petersilie glatt/Schnittlauch

Petersilie glatt/Schnittlauch

10 g

Mittelscharfer Senf

Mittelscharfer Senf

10 ml

Ketchup

Ketchup

50 g

Veganes GREENFORCE Hack

Veganes GREENFORCE Hack

180 g

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Zucker

Zucker

nach Geschmack

Öl

Öl

1 Esslöffel

Öl

Öl

20 g

Wasser

Wasser

100 g

Zubereitung
1
Für die Süßkartoffeln

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.

Süßkartoffel in 2 cm Würfel schneiden. Süßkartoffel auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben, mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl*, Salz* und Pfeffer* vermengen und im Ofen 25 – 30 Min. garen.

Währenddessen fortfahren.

2
Für den Karotten-Slaw

Karotte nach Belieben schälen und grobe Stücke schneiden.

Knoblauch und Zwiebel abziehen, Zwiebel halbieren.

Petersilie in grobe Stücke schneiden, in den Mixtopf geben und 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern. Die Hälfte umfüllen und beiseitestellen.

Karotten, 10 g [15 g | 20 g] Öl*, Salz*, Pfeffer* und eine Prise Zucker* in den Mixtopf zugeben und 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern. Karotten in eine große Schüssel umfüllen.

3
Dünsten

Zwiebel und Knoblauch in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.

10 g [15 g | 20 g] Öl*, ein Viertel von dem Karotten-Slaw in den Mixtopf zugeben und 5 Min./100 °C/Reverse/Stufe 1 dünsten.

Währenddessen Schnittlauch in feine Röllchen schneiden.

4
Hackfleischmischung vollenden

Ketchup, Senf, Worcestersauce, „Hello Paprika“ und 100 g [150 g | 170 g] Wasser* zugeben und 1 Min./100 °C/Reverse/Stufe 1 vermischen.

Veganes Hack zugeben und 5 Min. [5 Min. | 6 Min./100 °C/Reverse/Stufe 0,5 garen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Währenddessen fortfahren. 

5
Brioche Buns toasten

Brioche Buns waagerecht halbieren und mit etwas Öl* beträufeln.

Brioche Buns auf das Backblech geben und 3 – 5 Min. im Ofen goldbraun backen.

6
Anrichten

Die Hälfte der Hackmischung auf die Unterseite der Brioche Buns verteilen, mit etwas Karotten-Slaw toppen und zuklappen.

Sloppy Joe Burger auf Teller verteilen. Süßkartoffeln daneben anrichten und mit restlicher Hackmischung, restlichen Karottenslaw und restlichen Kräutern toppen. 

Guten Appetit!
 

 

Nährwerte pro Portion

3594

kJ

Energie (kJ)

859

kcal

Energie (kcal)

28.4

g

Fett

3.8

g

davon gesättigte Fettsäuren

120

g

Kohlenhydrate

32.8

g

davon Zucker

15.5

g

Ballaststoffe

25.4

g

Eiweiß

3.73

g

Salz

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