med aubergine og frisk chili
Vores Thailandske grønne karry og rumpsteak bringer Thailands autentiske og livlige smage direkte ind i dit køkken – perfekt, når du har lyst til noget eksotisk og anderledes. Og i denne premiumret har vi ikke sparet på noget - så du får en fyldig grøn karry, perfekt stegt rumpsteak og luftige jasminris. Den friske chili, forårsløg og limebåde er prikken over i'et!
Allergens
Tags
Rumpsteak
300 g
Kokosmælk
180 ml
Aubergine
1 stk
Peberfrugt
1 stk
Grøn karrypasta
40 g
Ingefær
1 tsk
Chili
0.5 stk
Fish sauce
30 g
Citrusfrugt
1 stk
Forårsløg
1 stk
Hvidløgsfed
1 stk
Bouillon
4 g
Jasminris
150 g
Salt til kød
0.25 tsk
Vand til ris
3 dl
Salt til ris
0.5 tsk
Olie til stegning
1 spsk
Salt til grøntsager
0.25 tsk
Vand til sauce
2 dl
Tag bøffer ud af køleskabet, og krydr med salt.
Bring vand i kog i en mellemstor gryde.
Tilsæt ris og salt, og kog under låg på middellav varme i 12 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min.
TIP: Fjern ikke låget, mens risen hviler.
Imens, skær aubergine og peberfrugt i 2 cm tern.
Riv ingefær (uskrællet) og hvidløg fint.
Snit forårsløg fint.
Opvarm olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.
Steg aubergine og peberfrugt med salt i 3-4 min, eller indtil bløde.
Tilsæt grøn karrypasta, ingefær og hvidløg, og steg videre i 30 sek, eller indtil velduftende.
Tilsæt kokosmælk, bouillon, fish sauce og vand. Bring i kog, sænk til middel varme, og lad småkoge i 5-6 min.
Imens, opvarm en smule olivenolie i en anden stegepande på middelhøj varme.
Steg bøffer i 3-4 min på hver side, eller indtil brunet.
Overfør til en foliepakke, og lad hvile indtil servering.
TIP: Steg i yderligere 1-2 min for gennemstegt.
Skær lime i både.
Flæk chili, fjern kerner, og hak fint.
Skær bøffer i tynde skiver.
TIP: Undlad chilien, eller brug mindre, hvis alle ikke er til stærk mad.
Kom hver portion ris i en lille skål, og pres let sammen. Placer en tallerken ovenpå, og vend på hovedet, så risen får form som en kuppel. Fortsæt med risen til resten af portionerne.
Anret grøn karry i dybe tallerkener, og top med bøffer.
Drys med chili og forårsløg.
Server med limebåde.
3083
kJ
Energi (kJ)
737
kcal
Kalorier (kcal)
28.7
g
Fedt
16.2
g
Mættet fedt
84.8
g
Kulhydrat
14.2
g
Sukker
43.3
g
Protein
9.9
g
Salt
med hoisinstegt pak choi og citrussyltet rødkål
med cremet, nøddeagtig suppe og ingefærstegte grøntsager