Toggle sidebar
Stegt svinemørbrad og rødvinssauce
Premium
Under 650 kcal
Max 50g kulhydrater
Stegt svinemørbrad og rødvinssauce

med ovnbagte kartofler og sprød prosciutto

30 min
Sværhedsgrad: 1/3
Fransk

Vi håber I har gemt denne ret til weekenden, for vi skal nemlig lave et rigtigt festmåltid! Vi bruner svinemørbrad og lader den derefter stege færdig i ovnen. Samtidig ovnbager vi kartofler toppet med hårdost, steger broccolini og mandler, og laver en skøn rødvinssauce! Vi topper kartoflerne med sprød prosciutto, og så er maden er klar!

Allergens

Kan indeholde spor af allergener
Sulfitter
Byg
Hvede
Havre
Rug
Spelt
Nøtter
Jordnødder
Sesam
Mælk
Gluten
Æg

Tags

Premium
Under 650 kcal
Max 50g kulhydrater
Ingredienser
Svinemørbrad

Svinemørbrad

250 g

Løg

Løg

0.5 stk

Rødvinssauce

Rødvinssauce

60 g

Små kartofler

Små kartofler

400 g

Hvidløgsfed

Hvidløgsfed

1 stk

Rosmarin

Rosmarin

0.5 stk

Mandler

Mandler

20 g

Prosciutto

Prosciutto

50 g

Finrevet ost

Finrevet ost

20 g

Rucola

Rucola

40 g

Broccolini

Broccolini

200 g

Salt til kød

Salt til kød

0.25 tsk

Salt til kartofler

Salt til kartofler

0.5 tsk

Olie til stegning

Olie til stegning

0.5 spsk

Vand til sauce

Vand til sauce

0.5 dl

Salt til sauce

Salt til sauce

0.25 tsk

Preparation
1
Bag kartofler

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).

Tag svinemørbrad ud af køleskabet, og krydr med salt.

Halver kartofler (uskrællet), og fordel på en bageplade med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie, krydr med salt og et nip peber, og vend sammen.

Bag i ovnen i 25-35 min, eller indtil møre.

Drys med finrevet ost efter 15 min.

2
Bag svinemørbrad

Fordel prosciutto på en anden bageplade med bagepapir.

Bag i ovnen i 8-10 min, eller indtil sprød, og overfør til en tallerken.

Opvarm en smule olivenolie i en stor stegepande på høj varme.

Brun svinemørbrad i 2 min på hver side. Overfør til samme bageplade, og bag i ovnen i 12-15 min. Overfør til en foliepakke, og lad hvile indtil servering.

TIP: Kødet er færdigt, når det er gennemstegt og uden antydning af rødt.

3
Steg broccolini og mandler

Imens, pres eller hak hvidløg fint.

Hak skalotteløg og rosmarin fint.

Hak mandler groft.

Opvarm en smule olivenolie i samme stegepande (tør af først)
på middelhøj varme.

Steg broccolini og mandler i 5-6 min, eller indtil møre og sprøde.

Overfør til en tallerken, og krydr med et nip salt og peber.

4
Lav rødvinssauce

Opvarm olivenolie i samme stegepande på middel varme.

Steg skalotteløg, rosmarin og hvidløg i 1 min.

Sænk til middellav varme.

Tilsæt rødvinssauce, vand, salt og et nip peber, og lad simre i 2-3 min.

5
Bland prosciutto og kartofler

Skyl rucola.

Bland rucola med et nip salt og peber og eventuelt en smule olivenolie i en skål.

Riv prosciutto i små stykker, og vend med kartofler.

Skær svinemørbrad i skiver.

6
Server

Anret kartofler, svinemørbrad og rucola på tallerkener.

Top rucola med broccolini og mandler og svinemørbrad med rødvinssauce.

Nutrition per serving

2472

kJ

Energi (kJ)

591

kcal

Kalorier (kcal)

23.5

g

Fedt

6.3

g

Mættet fedt

45.4

g

Kulhydrat

7.4

g

Sukker

47.4

g

Protein

6.2

g

Salt

Stegt svinemørbrad og rødvinssauce
Premium

med ovnbagte kartofler og sprød prosciutto

30 min 1/3
Hvedefri
Proteinrig
Under 650 kcal
Max 50g kulhydrater
Stegt svinemørbrad og rødvinssauce
Premium

med ovnbagte kartofler og sprød prosciutto

30 min 1/3
Under 650 kcal
Stegt svinemørbrad og rødvinssauce
Premium

med ovnbagte kartofler og sprød prosciutto

30 min 1/3
Hvedefri
Proteinrig
Under 650 kcal
Max 50g kulhydrater
Stegt svinemørbrad og rødvinssauce
Premium

med ovnbagte kartofler og sprød prosciutto

30 min 1/3
Under 650 kcal
Max 50g kulhydrater
Stegt svinemørbrad og rødvinssauce
Premium

med ovnbagte kartofler og sprød prosciutto

30 min 1/3
Hvedefri
Proteinrig
Under 650 kcal
Max 50g kulhydrater
Similar Recipes
Stegt svinemørbrad og rødvinssauce
Premium

med ovnbagte kartofler og sprød prosciutto

30 min 1/3
Under 650 kcal
Max 50g kulhydrater

med bagte rodfrugttern og kraftig BBQ-sauce

15 min 1/3
Hvedefri
Mælkefri
Proteinrig
Under 650 kcal
Max 50g kulhydrater
Nem
Stegt havbars og citronsauce
Premium

med knuste kartofler og crème fraiche

35 min 1/3
Hvedefri
Max 50g kulhydrater

med taboulehsalat og hvidløgsyoghurt

20 min 1/3
Hurtig
Under 650 kcal
Max 50g kulhydrater
Back to recipes
HelloFresh Database
Lavet med af Norman Huth
Bekræft handling

Er du sikker?

Skriv for at søge...
Log ind

Log ind for at se dine favoritter og gemte lister.

E-mail
Adgangskode
Husk mig

Har du ikke en konto?

Indkøbsliste

Din indkøbsliste er tom

Se indkøbsliste