Toggle sidebar
Karry med svine- og oksekød og naanbrød
Nyhed
Hurtig
Børnevenlig
Karry med svine- og oksekød og naanbrød

En version til børn, en til voksne

20 min
Sværhedsgrad: 1/3
Indisk

Med vores børnevenlige koncept bliver familiemiddage nemme at tilpasse, så alle får glæde af måltidet. Børnene kan nyde de enkle og milde smage, mens forældrene kan tilføje det lille ekstra, der gør retten til deres egen. I dag disker vi op med en lækker karrygryde med hakket svine- og oksekød, løg, zucchini, gulerod og velkendte indiske krydderier. Vi serverer vores karrygryde med kølende yoghurt, naanbrød og chiliolie til de voksne og modige børn.

Allergens

Hvede
Mælk
Gluten

Tags

New
Hurtig
Børnevenlig
Parents-to-kids
Ingredienser
Løg

Løg

1 stk

Hvidløgsfed

Hvidløgsfed

1 stk

Zucchini

Zucchini

1 stk

Hakket svine-/kalvekød

Hakket svine-/kalvekød

250 g

Chiliflager

Chiliflager

1 g

Bouillon

Bouillon

4 g

Mild Mahal

Mild Mahal

4 g

Ga-Laksa

Ga-Laksa

4 g

Hakkede tomater

Hakkede tomater

200 g

Gulerod, Julienne

Gulerod, Julienne

1 stk

Naanbrød

Naanbrød

2 stk

Yoghurt

Yoghurt

75 g

Olie til stegning

Olie til stegning

1 spsk

Salt til kød

Salt til kød

0.25 tsk

Olie til chiliolie

Olie til chiliolie

1 spsk

Vand til gryderet

Vand til gryderet

0.5 dl

Preparation
1
Forbered grøntsager

Forvarm ovnen til 220°C/200°C (varmluft). 

Skær løg i tynde, halve skiver. 

Pres eller hak hvidløg fint. 

Skær zucchini i 2 cm tern. 

2
Steg kød

Opvarm olivenolie i en mellemstor stegepande på middelhøj varme. 

Steg løg og hvidløg i 3-4 min, eller indtil bløde.

Tilsæt hakket svine-/kalvekød og salt, og steg i 4-5 min, eller indtil brunet. 

VIGTIGT: Kødet er færdigt, når det er gennemstegt og uden antydning af rødt.

3
Lav chiliolie

Imens, bland chiliflager, olivenolie og et nip salt og peber i en lille skål. 

4
Lav karry

Tilsæt bouillon, Mild Mahal og Ga-Laksa til stegepanden, og svits i 30 sek.

Tilsæt hakkede tomater og vand. Sænk til middel varme, og lad simre under låg i 8-10 min. 

Vend gulerod og zucchini i karryen, når der er 5-6 min tilbage af kogetiden, og lad simre i resterende tid. 

TIP: Har du ikke et låg? Brug sølvpapir til at dække med i stedet! 

5
Bag naanbrød

Imens, hold naanbrød under rindende vand i 2 sek, og pak ind i sølvpapir.

Varm i ovnen i 4-5 min.

6
Server

Anret karry i dybe tallerkener. 

Top med yoghurt, og server med naanbrød. 

Dryp med chiliolie på de voksnes tallerkener.

Nutrition per serving

3715

kJ

Energi (kJ)

888

kcal

Kalorier (kcal)

41.3

g

Fedt

10.8

g

Mættet fedt

83.9

g

Kulhydrat

15.6

g

Sukker

42.8

g

Protein

4.1

g

Salt

Similar Recipes
Japansk katsu-bowl med veganske nuggets
Børnevenlig

med karrysauce og sesambroccoli

25 min 1/3
Hurtig
Vegetarisk
Børnevenlig
Cremet ostepasta med blomkål og bacon
Børnevenlig

med sprød grønkål og chiliflager

20 min 1/3
Hurtig
Comfort Food
Børnevenlig
Cremet bacon- og ostemakaroni med kyllingestrimler
Børnevenlig

En version til børn, en til voksne

20 min 1/3
Hurtig
Comfort Food
Børnevenlig
Cremet one-pot med chorizo og tortelloni
Børnevenlig

med spinat, finrevet ost og gremolata

20 min 1/3
Hurtig
Comfort Food
Børnevenlig
Back to recipes
HelloFresh Database
Lavet med af Norman Huth
Bekræft handling

Er du sikker?

Skriv for at søge...
Log ind

Log ind for at se dine favoritter og gemte lister.

E-mail
Adgangskode
Husk mig

Har du ikke en konto?

Indkøbsliste

Din indkøbsliste er tom

Se indkøbsliste