med kørvelkartofler og zucchinisalat
Oplev det luksuriøse i at spise hjemme med vores Pandestegte andebryst og rødvinssauce. Denne premium-ret kombinerer ingredienser i topniveau med trin, der er nemme at følge, hvilket gør det nemt at skabe et måltid, der både imponerer og smager himmelsk.
Allergens
Tags
Små kartofler
400 g
Kørvel
1 stk
Pinjekerner
10 g
Zucchini
1 stk
Rucola
40 g
Citrusfrugt
1 stk
Andebryst, sous vide
340 g
Rødvinssauce
60 g
Radiser
75 g
Olie til salat
1 spsk
Salt til salat
0.25 tsk
Smør til kartofler
1 spsk
Smør til sauce
1 spsk
Vand til sauce
1 spsk
Salt til sauce
0.25 tsk
Tag andebryst ud af køleskabet.
Bring en stor gryde med saltet vand i kog.
Kog kartofler i 12-15 min, eller indtil de nemt kan deles med en kniv, og hæld vand fra.
Krydr med et nip salt og peber, og stil til side med låg på.
Imens, opvarm en stor stegepande på middelhøj varme.
Rist pinjekerner i 2-3 min, eller indtil gyldne.
Overfør til en lille skål.
Imens, skyl rucola.
Halver citrusfrugt.
Skær radiser i tynde skiver.
Skræl zucchini til lange, tynde bånd.
Bland rucola, radiser, zucchini, pinjekerner, et skvæt citrusfrugtsaft, olivenolie, salt og et nip peber i en stor skål.
Rids fedtsiden på kryds og tværs med 1 cm mellemrum, dup tør med køkkenrulle, og krydr med et stort nip salt.
Placer andebryst med fedtsiden nedad i samme stegepande på høj varme, og steg i 3 min, eller indtil gylden.
Sænk til middel varme, vend andebryst, og steg videre i 1 min, eller indtil gennemvarmet.
Imens, hak kørvel groft.
Vend kørvel og smør i gryden med kartofler.
Opvarm samme stegepande på middelhøj varme.
Tilsæt rødvinssauce, smør, vand, salt og et nip peber, og kog i 1 min, eller indtil gennemvarmet.
Skær andebryst i skiver.
Anret andebryst, kartofler og salat på tallerkener.
Server med rødvinssauce.
3287
kJ
Energi (kJ)
786
kcal
Kalorier (kcal)
51.1
g
Fedt
18.1
g
Mættet fedt
45.4
g
Kulhydrat
9.5
g
Sukker
37.6
g
Protein
2.1
g
Salt
med ostekartoffelmos, broccolini og Grana Padano
med bagte kartofler og gratinerede grøntsager
med bagte rosmarinfritter og grønne bønner
med sennepsmayonnaise og karamelliseret løg