Toggle sidebar
Peruviansk sotad lax och chimichurri
Sommarfavoriter
Glutenfri
Peruviansk sotad lax och chimichurri

med mango- och rädissallad och basmatiris

25 min
Svårighetsgrad: 1/3
Peruansk

Kvällens goda middag bjuder på sydamerikanska vibbar och smarriga ingredienser. Vi steker lax med vår egen kryddblandning Panamat och serverar den med chimichurri på en bädd av basmatiris med peruviansk sarsasallad på mango och syltade grönsaker.

Allergens

Fisk
Mjölk

Tags

Other-surcharge
Premium
Worldwide
New
Glutenfri
Ingredienser
Basmatiris

Basmatiris

150 g

Citrusfrukt

Citrusfrukt

1 st

Rädisor

Rädisor

75 g

Mango

Mango

1 st

Bladpersilja

Bladpersilja

1 st

Koriander

Koriander

1 st

Chiliflakes

Chiliflakes

1 g

Vitlöksklyfta

Vitlöksklyfta

1 st

Laxfilé

Laxfilé

250 g

Panamat

Panamat

4 g

Grekisk ost

Grekisk ost

50 g

Lök

Lök

1 st

Vatten till ris

Vatten till ris

3 dl

Salt till ris

Salt till ris

0.25 tsk

Socker till inläggning

Socker till inläggning

0.5 tsk

Vatten till inläggning

Vatten till inläggning

1 msk

Salt till inläggning

Salt till inläggning

0.25 tsk

Olja till chimichurri

Olja till chimichurri

4 msk

Salt till chimichurri

Salt till chimichurri

0.25 tsk

Olja till sallad

Olja till sallad

1 msk

Salt till fisk

Salt till fisk

0.25 tsk

Preparation
1
Koka ris

Koka upp en medelstor kastrull med vatten.

Rör i ris och salt, sänk till medellåg värme och sjud under lock i 10 min.

Ta av kastrullen från värme och låt vila under lock i 10 min.

TIPS: Riset ska ångkoka, så tjuvkika inte!

2
Sylta grönsaker

Under tiden, halvera lime.

Skär schalottenlök och rädisor i tunna skivor.

Blanda en generös skvätt limesaft, socker, vatten och salt i en liten skål.

Vänd schalottenlök och rädisor i lagen och ställ åt sidan.

3
Blanda chimichurri

Finhacka koriander och persilja.

Finhacka eller pressa vitlök.

Blanda örter, chiliflakes, vitlök, olivolja, salt och en nypa peppar i en liten skål.

TIPS: Skippa chili eller använd mindre om du inte tycker om stark mat.

4
Blanda sarsasallad

Skala och skär mango i två delar längs med kärnan i mitten.

Tärna i 1 cm stora bitar.

Vänd ner mango och olivolja i skålen med syltade grönsaker och ställ åt sidan.

5
Stek lax

Hetta upp en skvätt olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Torka av lax med hushållspapper och krydda med Panamat och salt.

Stek med skinnsidan ner i 3–4 min.

Vänd laxen och stek i ytterligare 3–5 min, eller tills gyllene och genomstekt.

VIKTIGT: Laxen är färdiglagad när köttet är ogenomskinligt i mitten.

6
Servera

Lägg upp ris och sallad i skålar och toppa ris med lax.

Ringla chimichurri över lax och ris och toppa sallad med smulad salladsost.

Nutrition per serving

4449

kJ

Energi (kJ)

1063

kcal

Energi (kcal)

62.5

g

Fett

13.2

g

varav mättat

90.8

g

Kolhydrater

22.8

g

varav socker

38.1

g

Protein

3.5

g

Salt

Similar Recipes
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista