Toggle sidebar
Mexikansk laxbowl
Snabb
Supersnabb
Glutenfri
Mexikansk laxbowl

med majssallad och gräddfil

15 min
Svårighetsgrad: 1/3
Mexikansk

Vi kategoriserar recept som “Klimatsmarta” om de producerar minst 50 % mindre koldioxid än en genomsnittlig måltid från HelloFresh. Du kan hitta mer information i vårt Hjälpcenter. <br><br> Visst kan man laga middag på runt en kvart, utan att kompromissa med smaken! Här har vi beviset – en supersmarrig laxbowl som du svänger ihop på ett kick. Vi bygger vår bowl med jasminris, som får koka med cajun- och tex-mex-kryddor för extra smak, och därefter lax som vi steker i smör och rökt paprikapulver. Sedan toppar vi med en limedoftande majssallad och en klick gräddfil och garnerar med chiliflakes för extra hetta.

Allergens

Sulfiter
Fisk
Mjölk

Utensils

Kastrull
Stekpanna

Tags

Snabb
New
Supersnabb
Glutenfri
Klimatsmart
SEO
Ingredienser
Laxfilé

Laxfilé

250 g

Citrusfrukt

Citrusfrukt

0.5 st

Tex-Mex

Tex-Mex

5 g

Tomat

Tomat

1 st

Koriander

Koriander

1 portionspåse

Majs

Majs

1 burk

Salladslök

Salladslök

1 st

Chiliflakes

Chiliflakes

0.5 g

Ay Cajun-ba

Ay Cajun-ba

4 g

Gräddfil

Gräddfil

75 ml

Rökt paprikapulver

Rökt paprikapulver

4 g

Jasminris

Jasminris

150 g

Vatten

Vatten

3 dl

Salt

Salt

0.5 tsk

Salt

Salt

0.25 tsk

Smör

Smör

1 msk

Olivolja

Olivolja

0.5 msk

Preparation
1
Koka ris

Koka upp en medelstor kastrull med vatten [3 dl | 6 dl].

Rör i ris, Ay Cajun-ba, Tex-Mex och salt [½ tsk | 1 tsk], sänk till medellåg värme och sjud under lock i 14 min. Ta av kastrullen från värme.

2
Stek lax

Hetta upp olivolja [1/2 msk | 1 msk] i en stor stekpanna på medelhög värme.

Torka av lax med hushållspapper och krydda med salt.

Stek med skinnsidan ner i 3–4 min. Vänd lax och stek i ytterligare 3–5 min, eller tills gyllene och genomstekt.

Tillsätt smör [1 msk | 2 msk] och rökt paprikapulver till pannan när det återstår 2 min av tillagningstiden. Låt smör smälta och skeda det över lax.

TIPS: Laxen är färdiglagad när köttet är ogenomskinligt i mitten.

3
Blanda majssallad

Under tiden, grovhacka tomat.

Skär salladslök i tunna skivor.

Häll av majs.

Halvera lime [1/2 st, 2P].

Riv korianderblad i grova bitar.

Blanda majs, salladslök, tomat, koriander, en skvätt limesaft, salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] och en nypa peppar i en stor skål.

4
Servera

Lägg upp ris och sallad i skålar.

Toppa med lax och en klick gräddfil.

Garnera med chiliflakes [1/2 påse, 2P].

TIPS: Skippa chili eller använd mindre om du inte tycker om stark mat.

Nutrition per serving

3287

kJ

Energi (kJ)

786

kcal

Energi (kcal)

36.9

g

Fett

11.8

g

varav mättat

76.7

g

Kolhydrater

10

g

varav socker

35.1

g

Protein

3.2

g

Salt

Similar Recipes
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista