Toggle sidebar
Krämig tomat- och basilikalax
Nyhet
Snabb
Comfort Food
Krämig tomat- och basilikalax

med spaghetti och morot- och spenatsallad

20 min
Svårighetsgrad: 1/3
Italiensk

Läcker lax spelar huvudrollen i kvällens finfina fiskrätt. Vi serverar den med spaghetti i en krämig sås med soltorkade tomater och en snabb morotssallad. En god och enkel middag med det bästa från havet!

Allergens

Selleri
Vete
Kan innehålla spår av allergener
Fisk
Mjölk
Senap
Ägg
Soja
Gluten

Utensils

Kastrull
Stekpanna

Tags

Snabb
New
Comfort Food
Ingredienser
Spaghetti

Spaghetti

180 g

Morot

Morot

1 st

Spenat

Spenat

30 g

Laxfilé

Laxfilé

250 g

Matlagningsgrädde

Matlagningsgrädde

150 ml

Vitlöksklyfta

Vitlöksklyfta

1 st

Soltorkade tomater

Soltorkade tomater

25 g

Hello Sunrise

Hello Sunrise

4 g

Basilika

Basilika

1 st

Finriven ost

Finriven ost

10 g

Sparat pastavatten

Sparat pastavatten

1 dl

Smör till pasta

Smör till pasta

2 msk

Olja till sallad

Olja till sallad

1 msk

Salt till sallad

Salt till sallad

0.25 tsk

Olja till stekning

Olja till stekning

1 msk

Salt till fisk

Salt till fisk

0.25 tsk

Preparation
1
Koka pasta

Koka upp en stor kastrull med saltat vatten.

Koka pasta i 8–9 min, eller tills ”al dente”.

Precis innan pastan är färdig, skopa upp kokvatten i en kopp.

Häll av vattnet och lägg tillbaka pasta i kastrullen. Tillsätt smör, ställ åt sidan och håll varm.

TIPS: 1) Kokvattnet ska vara lika salt som havsvatten. 2) ”Al dente” betyder att pasta är genomkokt, men att den fortfarande har tuggmotstånd.

2
Blanda sallad

Skala morot i långa band med en potatisskalare och finhacka den sista innersta biten.

Skölj spenat.

Blanda morot, spenat, olivolja, salt och en nypa peppar i en medelstor skål.

3
Stek lax

Hetta upp olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Torka av lax med hushållspapper och krydda med salt.

Stek med skinnsidan ner i 3–4 min. Vänd laxen och stek i ytterligare 3–5 min, eller tills gyllene och genomstekt.

VIKTIGT: Laxen är färdiglagad när köttet är ogenomskinligt i mitten.

4
Mixa sås

Under tiden, häll matlagningsgrädde, pastavatten, vitlök, soltorkade tomater, Hello Sunrise, en nypa salt och peppar i en bägare. Mixa med en stavmixer tills slätt.

TIPS: Om du inte har en mixer finhackar du soltorkade tomater och blandar dem med matlagningsgrädde, pastavatten, vitlök, Hello Sunrise, en nypa salt och peppar i en skål.

5

Finhacka basilika.

Placera lax på en tallrik och häll sås i pannan (torka inte ur den). Sjud i 1–2 min, eller tills genomvarm.

Vänd ner pasta och basilika i såsen.

6

Lägg upp lax, pasta och sallad i djupa tallrikar.

Skeda resterande sås över fisk och toppa med riven ost.

Nutrition per serving

4668

kJ

Energi (kJ)

1116

kcal

Energi (kcal)

72.1

g

Fett

31.7

g

varav mättat

75.1

g

Kolhydrater

11

g

varav socker

42

g

Protein

2.3

g

Salt

Similar Recipes
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista