met beurre blanc, aardappelen en gekookt ei
Met bijnamen als 'de koningin van de groente' en 'het witte goud' is deze seizoensgroente bij velen favoriet. De asperges in jouw box komen van eigen bodem, waar ze met liefde en passie worden gesorteerd en geschild met machines die draaien op zonne-energie. Alleen verkrijgbaar in het seizoen, dus voeg deze groentefavoriet snel aan je box toe.
Allergens
Utensils
Tags
Aardappelen
200 gram
Witte asperges
250 gram
Ei
1 stuk(s)
Verse krulpeterselie
2.5 gram
Warmgerookte zalmsnippers
75 gram
Beurre blanc
50 gram
[Plantaardige] roomboter
1 el
Peper en zout
naar smaak
Weetje: Witte asperges groeien onder de grond en zijn daarom kleurloos. Zowel groene als witte asperges bevatten foliumzuur. Deze vitamine is essentieel voor de aanmaak van rode bloedcellen en draagt daardoor bij aan een hoger energieniveau.
Tip: Voeg het ei voorzichtig toe zodat hij niet breekt. Je kunt het ei ook in een aparte pan koken.
Tip: De kooktijd hangt af van de dikte van de asperges. Om te controleren of ze gaar zijn, kun je met een vork in het topje van de asperge prikken. Wanneer je hier geen weerstand meer voelt zijn ze gaar.
2701
kJ
Energie (kJ)
646
kcal
Energie (kcal)
33.7
g
Vetten
14.8
g
waarvan verzadigd
48.7
g
Koolhydraten
3.7
g
waarvan suikers
10.7
g
Vezels
34
g
Eiwitten
1.7
g
Zout
met beurre blanc, aardappelen en gekookt ei
met beurre blanc, krieltjes en gekookt ei
met beurre blanc, aardappelen en gekookt ei
met beurre blanc, krieltjes en gekookt ei
met aardappelpuree, sla en verse dragon
met aardappelpuree, sla en verse dragon