Toggle sidebar
Thais gekruide gehaktballetjes met noedels en mango
Thais gekruide gehaktballetjes met noedels en mango

met paksoi en gezouten pinda's

30 min
Moeilijkheid: 2/3
Aziatisch

Deze keer geen gehaktballetjes met spaghetti in rode saus, maar met noedels in een zoete sojasaus. De gehaktballetjes zijn heerlijk op smaak gebracht met oosterse kruiden. Een Aziatische versie van een Italiaans gerecht dus!

Allergens

Tarwe
Soja
Gluten

Utensils

Pan met deksel
Aluminiumfolie
Hapjespan met deksel
Vergiet

Tags

Avontuurlijk
Ingrediënten
Rode ui

Rode ui

0.5 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

3 stuk(s)

Paksoi

Paksoi

0.5 stuk(s)

Rode peper

Rode peper

0.25 stuk(s)

Mango

Mango

0.25 stuk(s)

Rundergehaktballetjes met Thaise kruiden

Rundergehaktballetjes met Thaise kruiden

3 stuk(s)

Mie noedels

Mie noedels

100 gram

Sojasaus

Sojasaus

20 ml

Gezouten pinda's

Gezouten pinda's

5 gram

Honing [of plantaardig alternatief]

1.5 tl

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

0.5 el

[Zoutarme] ketjap manis

[Zoutarme] ketjap manis

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Snijden

Snijd de rode ui in dunne halve ringen. Pers de knoflook of snijd fijn. Verwijder de steelaanzet van de paksoi, snijd klein en houd het groene en witte deel apart. Schil de mango en snijd het vruchtvlees in blokjes. Snijd het steeltje van de rode peper. Rol de peper tussen je handen zodat de zaadjes eruit vallen. Snijd de peper in ringetjes.

Tip: Let op: de rode peper is pittig! Houd je niet van pittig of eten er kinderen mee? Gebruik dan naar smaak minder rode peper of houd apart.

2
Gehaktballetjes bakken

Kook 500 ml water per persoon in een pan met deksel voor de noedels. Verhit ondertussen 1/2 zonnebloemolie per persoon in een hapjespan met deksel en bak de gehaktballetjes in 5 - 7 minuten rondom bruin op hoog vuur, of totdat ze gaar zijn. Haal de gehaktballetjes uit de pan en bewaar ingepakt in aluminiumfolie. Bewaar ook het bakvet in de pan voor de volgende stap.

3
Roerbakken

Zet de hapjespan met bakvet van de balletjes terug op laag vuur. Fruit de rode ui en knoflook 2 minuten. Voeg dan de gehaktballetjes, het witte deel van de paksoi, de sojasaus en 11/2 tl honing per persoon toe aan de hapjespan. Roerbak 2 - 3 minuten op hoog vuur.

Tip: Let jij op je zoutinname? Laat de sojasaus of ketjap dan achterwege en voeg eventueel na het serveren naar smaak een beetje toe.

4
Noedels koken

Kook ondertussen de noedels, afgedekt, 2 minuten in de pan met deksel. Giet daarna af en spoel af in een vergiet onder koud water.

5
Mengen

Voeg, wanneer de noedels gaar zijn, 1/2 el ketjap per persoon, de noedels, mango en het groene deel van de paksoi toe aan de wok of hapjespan. Roerbak het geheel nog 1 - 2 minuten. Schep om en breng op smaak met peper en eventueel zout.

6
Serveren

Hak de pinda's fijn. Verdeel het gerecht over de borden en strooi de pinda's erover.

Nutrition per serving

3536

kJ

Energie (kJ)

845

kcal

Energie (kcal)

27

g

Vetten

8

g

waarvan verzadigd

102

g

Koolhydraten

20

g

waarvan suikers

6

g

Vezels

47

g

Eiwitten

6

g

Zout

30 min 2/3
30 min 2/3
Familie
30 min 2/3
30 min 2/3
Familie
30 min 2/3
Familie

met sinaasappel, pinda's en gefrituurde uitjes

25 min 2/3
Familie
30 min 2/3
Familie
30 min 2/3

met paksoi, verse sinaasappel en pinda's

25 min 2/3
Speciaal ingrediënt

met paksoi, sinaasappel en gezouten pinda's

25 min 2/3
Similar Recipes

met zoete aardappel en paprika

30 min 2/3

met rozemarijnaardappeltjes en champignons

40 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met champignons, peer en rucola

30 min 2/3

met satéstokjes van citroengras en zelfgemaakte seroendeng

2/3
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken