Toggle sidebar
Shakshuka curry met witte kaas
Veggie
Shakshuka curry met witte kaas

in kruidige kokossaus met pita, spinazie en venkel

30 min
Moeilijkheid: 2/3
Indiase

Wist je dat shakshuka in het Midden-Oosten en in Noord-Afrika als ontbijt, lunch en diner wordt gegeten?

Allergens

Spelt
Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Gluten
Melk (inclusief lactose)
Ei

Tags

Nutri-Score B
Veggie
Pan-asian-plates
Curries
Ingrediënten
Knoflookteen

Knoflookteen

0.5 stuk(s)

Gemberpuree

Gemberpuree

5 gram

Rode peper

Rode peper

0.25 stuk(s)

Venkel

Venkel

0.5 stuk(s)

Ei

Ei

2 stuk(s)

Kokosmelk

Kokosmelk

90 ml

Spinazie

Spinazie

100 gram

Pitabroodje

Pitabroodje

2 stuk(s)

Limoen

Limoen

0.25 stuk(s)

Witte kaas

Witte kaas

25 gram

Gele currykruiden

Gele currykruiden

0.5 zakje(s)

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

Zoutarme groentebouillon

Zoutarme groentebouillon

35 ml

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Snipper de ui. Pers de knoflook of snijd fijn.
  • Verwijder de zaadlijsten van de rode peper (let op: pittig! Gebruik naar smaak) en snijd fijn.
  • Snijd de venkel in kwarten en verwijder de harde kern. Snijd de venkel in dunne reepjes. 

2
Smaakmakers bakken

  • Verhit een scheutje olijfolie in een hapjespan op middelhoog vuur (zie Tip). Fruit de knoflook, gemberpuree en rode peper 1 minuut.
  • Voeg de currykruiden toe en bak nog 1 minuut. 

Tip: Het garen van de eieren gaat gemakkelijker in een hapjespan met dikke bodem. Kook je voor meer dan 3 personen? Gebruik dan een extra hapjespan.

3
Curry maken

  • Voeg de ui en venkel toe en bak nog 3 - 5 minuten.
  • Bereid ondertussen de bouillon.
  • Voeg de bouillon en de kokosmelk toe. Meng goed en laat 3 - 4 minuten koken.
  • Voeg de spinazie toe en laat al roerend slinken. Breng op smaak met peper en zout.

4
Pita bakken

  • Verwarm ondertussen de oven voor op 200 graden (zie Tip).
  • Verdeel de pita's over een bakplaat met bakpapier. 
  • Maak voor elk ei een kuiltje in het groentemengsel.
  • Breek de eieren in de kuiltjes, zodat ze grotendeels zijn ondergedompeld in de saus.

Tip: Je verwarmt de oven voor om de pitabroodjes af te bakken. Je kunt er ook voor kiezen de pitabroodjes te verwarmen in een broodrooster, of bak 1 - 2 minuten per kant in een koekenpan. 

5
Eieren pocheren

  • Dek af met het deksel en laat de eieren 8 - 10 minuten pocheren op middelhoog vuur (zie Tip). 
  • Haal eventueel halverwege het deksel van de hapjespan, zodat overtollig vocht kan verdampen.

Tip: De eieren zijn gaar als het eiwit niet meer doorzichtig is, maar de eidooiers nog zacht zijn. Als je meer van harde dooiers houdt, kun je de eieren langer garen.

6
Serveren

  • Bak de pita's 4 - 6 minuten in de oven.
  • Snijd de limoen in partjes. Verkruimel de kaas boven een kleine kom.
  • Serveer de shakshuka over de borden en garneer met de kaas. Pers 1 limoenpartje uit boven elke portie en serveer de pita's ernaast.

Nutrition per serving

3041

kJ

Energie (kJ)

727

kcal

Energie (kcal)

41.2

g

Vetten

22.2

g

waarvan verzadigd

54.1

g

Koolhydraten

9.6

g

waarvan suikers

8.7

g

Vezels

32.7

g

Eiwitten

2.2

g

Zout

Gepocheerd ei in groene groente-curry
Week zonder Vlees

met naanbrood, spinazie, prei en venkel

30 min 2/3
Veggie

met pita, spinazie en venkel

30 min 2/3
Veggie

met pita, spinazie, prei en paprika

30 min 2/3
Veggie

met pita, spinazie, prei en venkel

30 min 2/3
Veggie
Extra groente

in kruidige kokossaus met pita, spinazie en venkel

30 min 2/3
Veggie

met pita, spinazie, prei en venkel

30 min 2/3
Veggie

in kruidige kokossaus met pita, spinazie en venkel

30 min 2/3
Veggie
Similar Recipes

met rijst, cashewstukjes en verse kruiden

25 min 1/3
Veggie

met rijst, cashewstukjes en verse kruiden

25 min 1/3
Veggie
Romige masala linzensoep met naan
Supersnel

met kruidige yoghurtsaus, kokosmelk en amandelschaafsel

10 min 1/3
Veggie
Geroosterde bloemkool in groene currysaus
AIRFRYER OPTIONEEL

met rijst, spinazie, citroengras en Thais basilicum

25 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente
Plantaardig
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken