Met prei en verse peterselie
Deze zachte, romige risotto is rijk aan groente. Je maakt de risotto af met smaakvolle provolone. Net als mozzarella is dit een 'geknede broeikaas'. Door de elastische wrongel kan de kaas tot elke vorm gekneed worden. Provolone wordt hierna nog verder gerijpt voor meer smaak.
Allergens
Utensils
Tags
Knoflookteen
1 stuk(s)
Risottorijst
75 gram
Aubergine
0.5 stuk(s)
Prei
0.5 stuk(s)
Verse tijm
2 bosje(s)
Verse salie
2 leaves
Provolonevlokken
25 gram
Groentebouillon
200 ml
Olijfolie
0.5 el
Peper en zout
naar smaak
Roomboter
0.5 el
Bereid de bouillon en pers of snijd de knoflook fijn.
Verhit de roomboter in een pan met deksel en fruit de knoflook 1 minuut op laag vuur. Voeg de risottorijst toe en bak al roerend 1 minuut. Voeg 1/3 van de bouillon toe en laat de rijstkorrels de bouillon langzaam opnemen. Roer regelmatig door.
Voeg zodra de bouillon door de risottokorrels is opgenomen weer 1/3 van de bouillon toe en herhaal dit met de rest van de bouillon. De risotto is gaar zodra de korrel van buiten zacht is maar nog een lichte bite heeft van binnen. Dit duurt ongeveer 15 – 20 minuten. Voeg eventueel extra water toe om de rijst nog verder te garen
Snijd ondertussen de aubergine in blokjes van 1 cm en de prei in ringen. Ris de blaadjes van de takjes tijm en snijd de salie fijn.
Verhit de olijfolie in een wok of hapjespan met deksel en bak de aubergine, prei, tijm en 2 el water, afgedekt, 10 minuten op middelhoog vuur. Voeg halverwege de salie toe en breng op smaak met peper en zout.
Voeg de helft van de groenten en de helft van de provolone toe aan de risotto en laat de provolone al roerend smelten. Verdeel de risotto over de borden en garneer met de overige groenten en provolone.
2418
kJ
Energie (kJ)
578
kcal
Energie (kcal)
21
g
Vetten
10.3
g
waarvan verzadigd
77
g
Koolhydraten
9.3
g
waarvan suikers
7
g
Vezels
16
g
Eiwitten
2.7
g
Zout