met avocado, sinaasappel en komkommer
Sojasaus bewaar je ongeopend in de voorraadkast. Is de sojasaus eenmaal geopend? Bewaar hem dan in de koelkast, zo blijft hij het langst goed.
Allergens
Utensils
Tags
Kipfilethaasjes
100 gram
Sojasaus
10 ml
Komkommer
1 stuk(s)
Avocado
0.5 stuk(s)
Sinaasappel
0.5 stuk(s)
Koreaanse kruidenmix
0.5 zakje(s)
Zwart sesamzaad
0.5 zakje(s)
Knoflookteen
0.5 stuk(s)
Bruine snelkookrijst
75 gram
Zoutarme groentebouillon
180 ml
Wittewijnazijn
0.5 el
Zonnebloemolie
1 el
Bloem
25 gram
Water
30 ml
Honing [of plantaardig alternatief]
1 tl
[Plantaardige] roomboter
0.25 el
[Plantaardige] mayonaise
1 el
Peper en zout
naar smaak
Tip: Heb je een friteuse in huis? Hierin is het nog makkelijker om de kip lekker krokant te bakken.
Tip: Spettert de olie in de pan erg hard? Draai het vuur wat lager en zet het deksel voorzichtig op de pan.
3620
kJ
Energie (kJ)
865
kcal
Energie (kcal)
38
g
Vetten
6.9
g
waarvan verzadigd
87.9
g
Koolhydraten
12
g
waarvan suikers
11.2
g
Vezels
38.6
g
Eiwitten
2.9
g
Zout
met garnalen, avocado, komkommer en sinaasappel
met mango, gomasio, koolsla en komkommer
met garnalen, avocado, komkommer en sinaasappel