met rode puntpaprika en aioli
.
Utensils
Tags
Aardappelen
250 gram
Paprikapoeder
0.99 tl
Rode puntpaprika
2 stuk(s)
Knoflookteen
1 stuk(s)
Rode peper
0.25 stuk(s)
Passata
50 gram
Ei
4 stuk(s)
Geraspte belegen geitenkaas
25 gram
Aïoli
25 gram
Peper en zout
naar smaak
Olijfolie
2 el
[Plantaardige] melk
5 ml
Verwarm de oven op 220 graden. Schil de aardappelen en snijd in blokjes van1 – 2 cm. Meng de aardappelblokjes in een kom met 3/4 el olijfolie per persoon en het paprikapoeder en breng op smaak met peper en zout. Verhit een hapjespan met deksel en bak de aardappelen 25 – 35 minuten, afgedekt, op middelmatig vuur. Haal na 20 minuten de deksel van de pan. Schep regelmatig om.
Leg de rode puntpaprika's op een bakplaat met bakpapier en meng met 1/2 el olijfolie per persoon. Breng op smaak met ruim zout. Zet in de oven en bak 10 – 15 minuten, of totdat de puntpaprika's donker beginnen te worden. Schep halverwege de baktijd om zodat ze niet verbranden.
Tip: Heb je grof zeezout in huis? Gebruik dit dan om de rode puntpaprika's op smaak te brengen. Deze korrels blijven stevig en trekken niet te veel in de paprika.
Pers ondertussen de knoflook of snijd fijn. Verwijder de zaadlijsten van de rode peper en snijd de rode peper fijn.
Verhit 1/4 el olijfolie per persoon in een sauspan op middelhoog vuur. Bak de rode peper en knoflook 1 – 2 minuten. Verlaag het vuur, schenk de passata erbij en laat 5 minuten zachtjes doorkoken tot een dikke saus. Breng op smaak met peper en zout. Voeg eventueel water toe voor een iets dunnere saus.
Kluts ondertussen in een kom de eieren met een scheutje melk en de geraspte belegen geitenkaas. Breng op smaak met peper en zout. Verhit de overige olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur en schenk het eimengsel in de koekenpan. Bak de omelet in 5 – 8 minuten gaar en vouw vervolgens voorzichtig dubbel.
Verdeel de rode puntpaprika's en de geitenkaasomelet over de borden. Serveer met de patatas bravas, de pittige tomatensaus en een flinke lepel aioli.
Tip: Wist je dat de rode puntpaprika meer vitamine C bevat dan de ADH? Samen met de aardappelen bevat deze maaltijd meer dan 3 keer zo veel!
922
kcal
Energie (kcal)
3856
kJ
Energie (kJ)
59
g
Vetten
14
g
waarvan verzadigd
64
g
Koolhydraten
13
g
waarvan suikers
9.3
g
Vezels
28
g
Eiwitten
1
g
Zout
met geroosterd amandelschaafsel en grana padano