Met pijnboompitten en rozemarijn
De ingrediënten in dit recept nemen je rechtstreeks mee naar Italië: van de zoete tomaten tot de knapperige pijnboompitjes en geurige rozemarijn. Door de pijnboompitten samen met de rozemarijn te roosteren komen de smaken nog beter tot hun recht.
Allergens
Utensils
Tags
Sjalot
0.5 stuk(s)
Knoflookteen
1 stuk(s)
Courgette
0.5 stuk(s)
Rode cherrytomaten
150 gram
Verse rozemarijn
0.25 bosje(s)
Orzo
70 gram
Pijnboompitten
5 gram
Geraspte belegen kaas
25 gram
Groentebouillon
150 ml
Roomboter
0.5 el
Olijfolie
0.5 el
Peper en zout
naar smaak
Bereid de bouillon. Snipper de sjalot en pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de courgette in halve plakken en halveer de cherrytomaten. Ris de blaadjes van de takjes rozemarijn en snijd fijn.
Verhit de roomboter in een pan met deksel en fruit de sjalot 2 minuten op middellaag vuur. Voeg de orzo toe en bak al roerend 1 minuut. Voeg de bouillon toe en kook de orzo, afgedekt, 8 – 10 minuten. Roer goed over de bodem van de pan om aanbranden te voorkomen. Voeg extra water toe als de orzo te droog wordt.
Verhit ondertussen een koekenpan, zonder olie, op hoog vuur en rooster de pijnboompitten met de helft van de rozemarijn goudbruin. Haal uit de pan en bewaar apart.
Verhit de olijfolie in dezelfde koekenpan en bak de courgette, knoflook en overige rozemarijn 6 – 8 minuten op middelhoog vuur. Voeg halverwege de cherrytomaten toe.
Meng de groenten en de helft van de belegen kaas door de orzo. Breng op smaak met peper en zout.
Verdeel de orzo over de borden. Verdeel de tomaat en courgette erover en garneer met de rozemarijn-pijnboompitten en overige belegen kaas.
2523
kJ
Energie (kJ)
603
kcal
Energie (kcal)
25
g
Vetten
10.9
g
waarvan verzadigd
69
g
Koolhydraten
18.5
g
waarvan suikers
7
g
Vezels
21
g
Eiwitten
2.1
g
Zout
Met friszoete granaatappelpitten, spinazie en gezouten amandelen
met komkommer, verse munt en zoet-pittige chilisaus