met feestelijk knoflookbrood, mangoboter en geroosterde pistachenoten
KOOKPLAN Eerder op de dag: - Maak de opgeklopte feta - Bereid het knoflookbrood - Rooster de pistachenoten
Allergens
Utensils
Tags
Courgette
0.5 stuk(s)
Feta
50 gram
Citroen
0.25 stuk(s)
Pistachenoten
5 gram
Mascarpone
50 gram
Seizoensbroodje
1 stuk(s)
Verse bieslook, dille en bladpeterselie
5 gram
Knoflookteen
0.5 stuk(s)
Biologische volle yoghurt
25 gram
Mangochutney
20 gram
Olijfolie
2 el
[Plantaardige] roomboter
1 el
Water
1.5 el
Honing [of plantaardig alternatief]
0.5 tl
Peper en zout
naar smaak
Je kunt verschillende onderdelen van de gerechten alvast voorbereiden. Zie hiervoor de kookplan-informatie op de voorkant van de receptkaart.
Tip: Snijd niet te diep zodat de schil intact blijft.
3829
kJ
Energie (kJ)
915
kcal
Energie (kcal)
71.9
g
Vetten
35.7
g
waarvan verzadigd
45.9
g
Koolhydraten
16.9
g
waarvan suikers
3.7
g
Vezels
19
g
Eiwitten
2
g
Zout
met speculaascrumble, pistachenoten en sinaasappel
alleen opwarmen | met crostini, kruidenolie en balsamicocrème
met zelfgemaakte parmezaanchips, kruidenolie en crostini
alleen opwarmen | met crostini, kruidenolie en balsamicocrème