met gemengde salade, dragon en pompoenpitten
De hertenpeper in dit recept is gekruid met rozemarijn, tijm en gember en heeft wel 8 uur langzaam gegaard in een slowcooker.
Allergens
Utensils
Tags
Ui
0.5 stuk(s)
Wortel
1 stuk(s)
Hertenpeper
150 gram
Laurierblad
1 stuk(s)
Aardappelen
300 gram
Gemengde gesneden paddenstoelen
175 gram
Pompoenpitten
5 gram
Rucola en veldsla
20 gram
Verse krulpeterselie
5 gram
Mosterd
0.33 tl
Olijfolie
0.5 el
Extra vierge olijfolie
0.5 el
[Plantaardige] roomboter
1 el
Zwarte balsamicoazijn
1.5 el
[Plantaardige] melk
ml
Honing [of plantaardig alternatief]
0.33 tl
Peper en zout
naar smaak
Breng ruim water aan de kook in een pan met deksel voor de aardappelen. Snipper ondertussen de ui. Snijd de wortel in kleine blokjes. Verhit de helft van de roomboter in een hapjespan met deksel op middelhoog vuur. Fruit de ui 3 - 4 minuten. Voeg de wortel toe en bak nog 2 - 3 minuten. Blus af met per persoon: 1 el zwarte balsamicoazijn en 75 ml water. Voeg de hertenpeper en het laurierblad toe en laat, afgedekt, 25 - 30 minuten stoven.
Schil de aardappelen en snijd in grove stukken. Kook de aardappelen, afgedekt, 12 - 15 minuten in de pan met deksel. Giet daarna af en laat zonder deksel uitstomen.
Verhit de olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur. Bak de paddenstoelen in 5 - 6 minuten bruin. Breng op smaak met peper en zout.
Verhit een tweede koekenpan zonder olie op hoog vuur en rooster de pompoenpitten tot ze beginnen te poffen. Haal uit de pan en bewaar apart. Maak in een saladekom een dressing van de extra vierge olijfolie, honing, mosterd en overige zwarte balsamicoazijn. Voeg de rucola en veldsla toe en breng op smaak met peper en zout. Garneer met de pompoenpitten.
Snijd de krulpeterselie fijn. Stamp de aardappelen met een aardappelstamper tot een fijne puree. Voeg de melk en overige roomboter toe om de puree smeuïg te maken. Voeg de helft van de krulpeterselie toe en breng op smaak met peper en zout.
Verdeel de aardappelpuree over de borden. Verdeel de paddenstoelen over de puree en schep de hertenpeper ernaast. Garneer met de overige krulpeterselie en serveer de salade ernaast.
4080
kJ
Energie (kJ)
4080
kJ
Energie (kJ)
975
kcal
Energie (kcal)
975
kcal
Energie (kcal)
37.99
g
Vetten
37.99
g
Vetten
14.6
g
waarvan verzadigd
14.6
g
waarvan verzadigd
90.58
g
Koolhydraten
90.58
g
Koolhydraten
18.4
g
waarvan suikers
18.4
g
waarvan suikers
16.41
g
Vezels
16.41
g
Vezels
45.06
g
Eiwitten
45.06
g
Eiwitten
1.5
g
Zout
1.5
g
Zout
met een gemengde salade met dragon en pompoenpitten
met gemengde salade met dragon en pompoenpitten
met gemengde salade met dragon en pompoenpitten
met gemengde salade, dragon en pompoenpitten
met gemengde salade, dragon en pompoenpitten
en een gemengde salade met dragon en pompoenpitten
met gemengde salade met dragon en pompoenpitten
met courgette, citroen, dille en zoetzure ui