Toggle sidebar
Japanse-stijl curry met knapperige varkensfilet
Japanse-stijl curry met knapperige varkensfilet

met wortel, aardappel en rijst

25 min
Moeilijkheid: 2/3
Japans

De woksaus met gember is een nieuw product in je box! Met deze saus geef je je gerecht op een snelle en eenvoudige manier nog meer smaak.

Allergens

Selderij
Tarwe
Mosterd
Soja
Sesamzaad

Utensils

Pan met deksel
Staafmixer
Koekenpan
Hapjespan met deksel
Hoge kom

Tags

Lekker snel
Avontuurlijk
SEO
Ingrediënten
Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Ui

Ui

0.75 stuk(s)

Wortel

Wortel

0.75 stuk(s)

Garam masala

Garam masala

0.33 zakje(s)

Kerriepoeder

Kerriepoeder

0.5 zakje(s)

Appel

Appel

0.25 stuk(s)

Woksaus met gember

Woksaus met gember

20 gram

Aardappelen

Aardappelen

50 gram

Jasmijnrijst

Jasmijnrijst

75 gram

Wienerschnitzel van varkensvlees

Wienerschnitzel van varkensvlees

1 stuk(s)

Mangochutney

Mangochutney

20 gram

[Plantaardige] roomboter

1 el

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

0.5 el

Zoutarme kippenbouillon

Zoutarme kippenbouillon

150 ml

Rode wijnazijn

Rode wijnazijn

0.5 tl

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Bloem

Bloem

0.5 el

Preparation
1
Voorbereiden

Bereid de bouillon. Breng ruim water aan de kook in een pan met deksel voor de rijst. Pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de ui in grove stukken. Schil de appel en snijd in grove stukken. Meng in een hoge kom de appel met de bouillon en pureer met een staafmixer tot een glad mengsel. Verhit de roomboter in een hapjespan met deksel en fruit de ui en knoflook 2 minuten op middelmatig vuur.

2
Curry maken

Snijd ondertussen de wortel in plakken van 1/2 cm en de aardappel in blokjes van 1 - 2 cm. Voeg de bloem, de garam masala en de kerriekruiden toe en bak al roerend tot de kruiden beginnen te geuren. Blus de pan af met de bouillon, de rodewijnazijn en de woksaus met gember. Voeg de wortel en aardappel toe en kook het geheel, afgedekt, 14 - 15 minuten. Roer regelmatig goed door.

Tip: Wortel zit boordevol vitamine A - goed voor de groei, de gezondheid van je huid, haar en nagels en een goede werking van je ogen en afweersysteem. (Het zit bijvoorbeeld ook in boerenkool, spinazie, broccoli en ei)

3
Rijst koken

Kook de rijst 10 – 12 minuten in de pan met deksel. Giet daarna af en laat uitstomen zonder deksel. Verhit de zonnebloemolie in een koekenpan op middelhoog vuur. Voeg, zodra de olie goed heet is, de schnitzel toe en bak de schnitzel in 6 minuten rondom goudbruin.

4
Serveren

Snijd de schnitzel in reepjes van ongeveer 2 cm. Verdeel de rijst over de borden en schep de curry ernaast. Garneer de curry met de mangochutney en leg de schnitzel over de curry.

Nutrition per serving

843

kcal

Energie (kcal)

3529

kJ

Energie (kJ)

25

g

Vetten

11

g

waarvan verzadigd

115

g

Koolhydraten

25

g

waarvan suikers

8.2

g

Vezels

34

g

Eiwitten

4

g

Zout

met wortel, aardappel en rijst

2/3
Similar Recipes

met koolsla, pinda's en koriander

25 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met ansjovis en kikkererwten

25 min 2/3
Pitabroodjes met rundergehakt en labne
QUICK & EASY

met tomaat-komkommersalade en verse munt

20 min 1/3
Familie
Eet mij eerst

met witte rijst, komkommer, taugé en gekookt ei

20 min 2/3
Veggie
Extra groente
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken