Toggle sidebar
Geschnetzeltes van romige kip en champignons
Caloriebewust
Extra groente
Geschnetzeltes van romige kip en champignons

Zwitserse klassieker met aardappelkoekjes en broccoli

35 min
Moeilijkheid: 2/3
Germaans

Er staat vandaag geschnetzeltes van romige kip en champignons op het menu. Waan je vast even in de sneeuw met deze Zwitserse klassieker!

Allergens

Melk (inclusief lactose)

Utensils

Pan met deksel
Koekenpan
Kom
Hapjespan met deksel
Rasp

Tags

Caloriebewust
Extra groente
Winter-ski
Dinners
Ingrediënten
Aardappelen

Aardappelen

150 gram

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

0.5 stuk(s)

Champignons

Champignons

125 gram

Citroen

Citroen

0.25 stuk(s)

Kookroom

Kookroom

75 gram

Broccoli

Broccoli

100 gram

Kipfilethaasjes met Mediterrane kruiden

Kipfilethaasjes met Mediterrane kruiden

100 gram

Wittewijnazijn

Wittewijnazijn

1 el

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

[Plantaardige] roomboter

1 el

Mosterd

Mosterd

1 tl

Bloem

Bloem

25 gram

Water

Water

30 ml

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Weeg de aardappelen af. Schil de aardappelen of was ze grondig. Rasp de aardappelen met een grove rasp. Snipper de ui. Pers de knoflook of snijd fijn. Maak in een grote kom een beslag van de aangegeven hoeveelheid water en 25 g bloem per persoon. Voeg de geraspte aardappel, de knoflook, de helft van de ui en 1/2 tl mosterd per persoon toe. Meng goed door en breng op smaak met peper en zout.

2
Snijden

Snijd de kipfilethaasjes in reepjes van ongeveer 1 cm dik. Snijd de champignons in kwarten. Snijd de bloem van de broccoli in roosjes en de steel in blokjes. Snijd de citroen in partjes.

Weetje: Broccoli wordt niet voor niets gezien als een supergroente. Het is rijk aan onder andere calcium, kalium, ijzer en vitamine B, C en E.

3
Aardappel bakken

Verhit per persoon: 1/2 el roomboter en 1/2 el olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Schep 1 grote el van het aardappelmengsel in de pan. Druk plat met de achterkant van de spatel. Herhaal dit tot je ongeveer 3 pannenkoekjes per persoon hebt. Bak de pannenkoekjes 6 - 8 minuten per kant, of tot ze goudbruin en gaar zijn (zie Tip). Verlaag het vuur en houd warm in de pan.

Tip: Probeer de aardappelpannenkoekjes tijdens het bakken zo min mogelijk te bewegen, anders vallen ze uit elkaar.

4
Geschnetzeltes maken

Verhit 1/2 el roomboter per persoon in een grote hapjespan met deksel. Voeg de overige ui toe en bak 1 - 2 minuten op middelmatig vuur. Voeg de kipfiletreepjes toe en bak in 2 - 3 minuten rondom bruin. Voeg de champignons toe en bak 6 - 8 minuten mee. Blus af met 1 el wittewijnazijn per persoon. Voeg de kookroom en 1/2 tl mosterd per persoon toe en breng op smaak met peper en zout. Laat 5 - 6 minuten inkoken, of tot de saus de gewenste dikte heeft.

5
Broccoli koken

Breng ondertussen ruim water met een snufje zout aan de kook in een pan met deksel. Kook de broccoli, afgedekt, in 5 - 7 minuten gaar. Laat zonder deksel uitstomen en breng op smaak met peper en zout.

6
Serveren

Verdeel de aardappelpannenkoek over de borden. Serveer de geschnetzeltes ernaast en garneer met 1 citroenpartje per persoon. Serveer met de broccoli.

Nutrition per serving

2869

kJ

Energie (kJ)

686

kcal

Energie (kcal)

33.2

g

Vetten

17.1

g

waarvan verzadigd

55.7

g

Koolhydraten

7.8

g

waarvan suikers

12.6

g

Vezels

38.7

g

Eiwitten

1.9

g

Zout

Geschnetzeltes van romige kip en champignons
Wintersport

Zwitserse klassieker met aardappelkoekjes en salade

35 min 2/3

Zwitserse klassieker met aardappelkoekjes en broccoli

35 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente

Zwitserse klassieker met aardappelkoekjes en salade

35 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente

Zwitserse klassieker met aardappelkoekjes en salade

35 min 2/3
Extra groente
Similar Recipes

met rozemarijnkrieltjes en wortel

30 min 1/3
Caloriebewust
Extra groente

met wortel, appel en jus van uienchutney

20 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente
Cheesy naanpizza met burrata en Italiaanse kaas
Speciale Editie

met aubergine, paprika en basilicumcrème

20 min 1/3
Familie
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Beef teriyaki met noedels
Supersnel

met wortel, prei en zoetzure komkommer

15 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken