Als je tomatenpuree kort bakt, wordt de smaak een stuk zoeter. Door er vervolgens bouillon, zwarte balsamicoazijn en een beetje bruine suiker aan toe te voegen, maak je er een heerlijk smaak- volle saus van. Deze pasta garneer je met verse oregano, feta en pompoenpitten.
Allergens
Utensils
Tags
Ui
0.5 stuk(s)
Knoflookteen
1 stuk(s)
Aubergine
0.5 stuk(s)
Rode cherrytomaten
125 gram
Verse oregano
1 takje(s)
Pompoenpitten
10 gram
Tomatenpuree
0.5 blik(ken)
Conchiglie
90 gram
Feta
40 gram
Olijfolie
1 el
Zwarte balsamicoazijn
0.5 tl
Bruine suiker
0.5 tl
Groentebouillonblokje
0.25 stuk(s)
Peper en zout
naar smaak
Kook 500 ml water per persoon in een pan met deksel voor de conchigli. Snipper de ui en snijd of pers de knoflook fijn. Snijd de aubergine in blokjes van 1 cm en halveer de cherrytomaten. Pluk de blaadjes van de takjes oregano en snijd de blaadjes fijn.
Verhit een wok of hapjespan met deksel op hoog vuur en rooster de pompoenpitten, zonder olie, tot ze beginnen te poffen. Haal uit de pan en bewaar apart.
Verhit de olijfolie in dezelfde wok of hapjespan met deksel en bak de aubergine 5 minuten op middelhoog vuur. Draai het vuur laag, voeg de ui en knoflook toe en fruit 2 minuten. Voeg vervolgens de tomatenpuree toe en roerbak nog 1 minuut.
Voeg de zwarte balsamicoazijn en bruine suiker toe aan de gebakken groente en verhit 1 minuut zodat het zuur van de azijn vervliegt. Voeg 100 ml water per persoon en de oregano toe en verkruimel het bouillonblokje boven de pan. Dek de pan af en laat 10 minuten zachtjes koken. Voeg halverwege de cherrytomaten toe aan de saus. Breng op smaak met peper en zout.
Kook ondertussen de conchigli, afgedekt, 8 - 10 minuten. Giet daarna af en meng met de saus.
Verdeel het gerecht over de borden, verkruimel de feta erover en bestrooi met de pompoenpitten.
654
kcal
Energie (kcal)
2736
kJ
Energie (kJ)
20
g
Vetten
2
g
waarvan verzadigd
86
g
Koolhydraten
0
g
waarvan suikers
12
g
Vezels
25
g
Eiwitten
0
g
Zout
Een zelfgemaakte pizza met walnoten, verse knoflook en rozemarijn
