met augurk-dillemayonaise en knapperige komkommerkoolsla
Door deze tostada's waan je je even in Latijns-Amerika! De tostada is een geroosterde of gefrituurde tortilla en vormt de basis van je gerecht.
Allergens
Utensils
Tags
Gesneden rodekool
50 gram
Gesneden augurken
25 gram
Komkommer
0.5 stuk(s)
Verse dille & bieslook
5 gram
Mini-tortilla's
4 stuk(s)
Geraspte cheddar
40 gram
Rode ui
0.5 stuk(s)
Varkensboerengehakt
100 gram
Zonnebloemolie
0.5 el
[Plantaardige] mayonaise
1 el
Mosterd
1 tl
Extra vierge olijfolie
0.5 el
Witte balsamicoazijn
0.5 el
Honing [of plantaardig alternatief]
0.5 el
Peper en zout
naar smaak
Gezondheidstip: Deze maaltijd is calorierijk. Let jij op je calorie-inname? Gebruik dan de helft van de kaas. De overige kaas kun je een andere keer gebruiken.
4286
kJ
Energie (kJ)
1024
kcal
Energie (kcal)
65.1
g
Vetten
18.7
g
waarvan verzadigd
69.6
g
Koolhydraten
15.7
g
waarvan suikers
6.7
g
Vezels
37.8
g
Eiwitten
3.8
g
Zout
met augurk-dillemayonaise en knapperige komkommersalade
met augurk-dillemayonaise en knapperige komkommerkoolsla
met augurk-dillemayonaise en knapperige komkommer-koolsla
met augurk-dillemayonaise en knapperige komkommerkoolsla
één simpel recept, met extra smaken voor ouders!
met avocado, tomaat en bieten-tortillachips