Toggle sidebar
Broodje vegetarische visburger met ravigotesaus
Familie
Veggie
Broodje vegetarische visburger met ravigotesaus

met frieten van gele wortel en aardappel

30 min
Moeilijkheid: 2/3
Amerikaans

In plaats van een broodje hamburger, serveer je vandaag een broodje visburger! De visburger is veganistisch en bestaat dus voor 100% uit plantaardige ingrediënten.

Allergens

Noten
Kan sporen van allergenen bevatten
Lupine
Selderij
Tarwe
Mosterd
Soja
Gluten
Melk (inclusief lactose)
Sesamzaad
Ei

Utensils

Bakplaat met bakpapier
Koekenpan
Kom
Saladekom

Tags

Familie
Veggie
Dinners
Ingrediënten
Dikke friet met schil

Dikke friet met schil

125 gram

Wortelbroodje

Wortelbroodje

1 stuk(s)

Ravigotesaus

Ravigotesaus

40 gram

Little gem

Little gem

1 stuk(s)

Gele wortel

Gele wortel

0.5 stuk(s)

Plantaardige visburger

Plantaardige visburger

1 stuk(s)

Olijfolie

Olijfolie

1.5 el

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

1 el

Mosterd

Mosterd

0.5 tl

Wittewijnazijn

Wittewijnazijn

1 tl

[Plantaardige] mayonaise

naar smaak

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Verwarm de oven voor op 220 graden.
  • Was of schil de wortel en snijd in frieten van dezelfde grootte als de dikke frieten.
  • Meng in een kom de wortel en frieten met 1/2 el olijfolie per persoon, peper en zout.
  • Verdeel de wortel en frieten over een bakplaat met bakpapier.
  • Bak 25 - 30 minuten in de oven, of tot ze goudbruin zijn. Schep halverwege om.

2
Dressing maken

  • Houd een aantal littlegemblaadjes apart voor op de burger en snijd de rest fijn.
  • Meng in een saladekom per persoon: 1/2 tl mosterd, 1 el extra vierge olijfolie en 1 tl wittewijnazijn. Breng op smaak met peper en zout. 
  • Meng de grofgesneden little gem met de dressing.

3
Broodjes beleggen

  • Verhit 1 el olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur en bak de visburger 3 minuten, of tot goudbruin.
  • Bak ondertussen de wortelbroodjes 4 - 6 minuten in de oven.

Weetje: Wortel zit boordevol vitamine A - goed voor de groei, de gezondheid van je huid, haar en nagels en een goede werking van je ogen en afweersysteem. Het zit bijvoorbeeld ook in boerenkool, spinazie, broccoli en ei.

4
Serveren

  • Snijd de wortelbroodjes open, besmeer met een dun laagje mayonaise. Leg de littlegemblaadjes op het broodje.
  • Verdeel de helft van de ravigotesaus over het broodje en meng de overige ravigotesaus met de gesneden little gem (zie Tip). 
  • Leg tot slot de visburgers op de broodjes.
  • Serveer de burger met de frieten, de salade en mayonaise naar smaak. 

Tip: Deze maaltijd is calorierijk. Let jij op je calorie-inname? Serveer dan de helft van de ravigotesaus. De overige ravigotesaus kun je op een andere dag serveren.

Nutrition per serving

3913

kJ

Energie (kJ)

935

kcal

Energie (kcal)

58.1

g

Vetten

7.4

g

waarvan verzadigd

82

g

Koolhydraten

9.2

g

waarvan suikers

13.7

g

Vezels

19.3

g

Eiwitten

1.9

g

Zout

met frieten van pastinaak en aardappel

30 min 2/3
Familie
Veggie

met wortelbroodje, frieten en salade

30 min 2/3
Veggie
Similar Recipes

met gekaramelliseerde ui en frisse salade

20 min 2/3
Familie
Veggie

met sinaasappelmayo en Surinaamse kruiden

30 min 1/3
Familie
Veggie
Extra groente

met romige komkommer-appelsalade

25 min 2/3
Familie
Veggie
Extra groente

met zure room en bierbostelbroodje

35 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken