Toggle sidebar
Bao buns met sticky varkenshaas
Wereldkeuken
Bao buns met sticky varkenshaas

met sugarsnaps en knapperige ingelegde groenten

35 min
Moeilijkheid: 2/3
Aziatisch

De bao bun is een smaakvolle Chinese uitvinding om een vaak zoete en kleverige saus makkelijk onderweg te eten. Streetfoodproof dus!

Allergens

Kan sporen van allergenen bevatten
Selderij
Tarwe
Mosterd
Soja
Gluten
Melk (inclusief lactose)
Sesamzaad

Utensils

Large Frying Pan
Koekenpan
Kom
Kleine kom
Grote kom

Tags

Meeste uitstoot
Populair
Ingrediënten
Komkommer

Komkommer

0.5 stuk(s)

Gesneden spitskool

Gesneden spitskool

50 gram

Sugarsnaps

Sugarsnaps

50 gram

Zoete Aziatische saus

Zoete Aziatische saus

0.5 zakje(s)

Bao-broodje

Bao-broodje

3 stuk(s)

Verse gember

Verse gember

1 tl

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Bosui

Bosui

0.25 bosje(s)

Zwart sesamzaad

Zwart sesamzaad

0.25 zakje(s)

Varkenshaas

Varkenshaas

1 stuk(s)

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

1.75 el

Suiker

Suiker

1.5 el

Wittewijnazijn

Wittewijnazijn

1.5 el

[Zoutarme] sojasaus

0.5 el

Bloem

Bloem

10 gram

Water voor saus

Water voor saus

30 ml

Preparation
1
Zoetzuur maken

Haal de varkenshaas uit de koelkast om op kamertemperatuur te laten komen. Verwarm de oven voor op 180 graden. Snijd de komkommer in dunne repen zodat ze makkelijk in de broodjes passen. Meng in een grote kom 1/3 van de suiker, de wittewijnazijn en een snuf zout. Voeg de spitskool en de komkommer toe, schep om en laat intrekken tot serveren (zie Tip).

Tip: Vind je de spitskool te grof gesneden om rauw te eten? Snijd deze dan nog iets fijner.

2
Voorbereiden

Rasp de gember fijn en pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de bosui in fijne ringen en bewaar het witte en groene gedeelte apart van elkaar. Voeg de overige suiker, sojasaus en 1/2 el zonnebloemolie per persoon toe en meng goed door (zie Tip). Snijd de varkenshaas in dunne plakken en wrijf in met peper en zout. Voeg de bloem toe aan een kom en wentel de varkenshaas erdoorheen zodat alle kanten met een dun laagje bloem bedekt zijn.

Tip: Houd je van pittig? Voeg dan een beetje sambal of sriracha toe.

3
Sugarsnaps bereiden

Bak de bao-broodjes 4 - 5 minuten in de oven. Verhit ondertussen 1/4 el zonnebloemolie per persoon in een koekenpan op middelhoog vuur. Fruit de helft van de knoflook 1 minuut. Voeg de sugarsnaps toe en bak 3 - 4 minuten. Blus af met de helft van de zoete Aziatische saus en breng op smaak met peper en zout.

4
Varkenshaas bakken

Verhit ondertussen 1 el zonnebloemolie per persoon in een tweede grote koekenpan op middelhoog vuur. Leg, wanneer de pan goed heet is, de varkenshaas erin en bak 1 minuut per kant. Zorg dat er genoeg ruimte is in de pan om de plakken naast elkaar te leggen (zie Tip). Haal de varkenshaas uit de pan en bewaar op een bord. Het vlees hoeft nog niet gaar te zijn.

Tip: Als de pan te klein is kun je dit in meerdere keren doen.

5
Saus maken

Voeg de gember, de overige knoflook en het witte gedeelte van de bosui toe aan de pan van het varkensvlees en bak 2 - 3 minuten op middellaag vuur. Voeg daarna de suiker-sojasaus en de aangegeven hoeveelheid water toe. Breng aan de kook en voeg de varkenshaas weer toe aan de pan zodra de saus begint te borrelen. Roer regelmatig door tot de saus indikt en aan het vlees begint te plakken.

6
Serveren

Vul de bao-broodjes met wat van de zoetzure groenten en het varkensvlees. Garneer met het groene gedeelte van de bosui en de overige zoete Aziatische saus. Serveer met de sugarsnaps en de overige zoetzure groenten. Garneer de groenten met het zwarte sesamzaad.

Nutrition per serving

3650

kJ

Energie (kJ)

872

kcal

Energie (kcal)

27.3

g

Vetten

4.5

g

waarvan verzadigd

116.7

g

Koolhydraten

36.5

g

waarvan suikers

6.5

g

Vezels

40.7

g

Eiwitten

2.9

g

Zout

Bao bun met sticky varkenshaas
Wereldkeuken

met zoetzuur, sugarsnaps en zoete Aziatische saus

35 min 2/3
Bao bun met sticky varkenshaas
Wereldkeuken

met zoetzuur, sugarsnaps en zoete Aziatische saus

35 min 2/3
+ Gratis Storytel
Bao bun met sticky varkenshaas
Wereldkeuken

met zoetzuur, sugarsnaps en zoete Aziatische saus

35 min 2/3
Bao bun met sticky varkensoester
Wereldkeuken

met zoetzuur, sugarsnaps en zoete Aziatische saus

35 min 2/3
Bao buns met sticky varkenshaas
Premium

met sugarsnaps en knapperige ingelegde groenten

35 min 2/3
Bao bun met sticky varkenshaas
Wereldkeuken

met zoetzuur, sugarsnaps en zoete Aziatische saus

35 min 2/3
Bao buns met sticky varkenshaas
PREMIUM INGREDIËNT

met sugarsnaps en knapperige ingelegde groenten

35 min 2/3
Bao bun met sticky varkenshaas
Premium

met zoetzuur en paksoi in vissaus

35 min 2/3
Bao buns met sticky varkenshaas
UNIEKE SMAKEN

met sugarsnaps en knapperige ingelegde groenten

35 min 2/3
Speciaal ingrediënt
Bao bun met sticky varkenshaas
Premium

met zoetzuur en paksoi in vissaus

35 min 2/3
Bao bun met sticky varkenshaas
Wereldkeuken

met zoetzuur, sugarsnaps en zoete Aziatische saus

35 min 2/3
Bao bun met sticky varkenshaas
Wereldkeuken

met zoetzuur, sugarsnaps en zoete Aziatische saus

35 min 2/3
Bao buns met sticky varkenshaas
Wereldkeuken

met peultjes en knapperige ingelegde groenten

35 min 2/3
Speciaal ingrediënt
Bao buns met sticky varkenshaas
IETS EXTRA'S

met sugarsnaps en knapperige ingelegde groenten

35 min 2/3
Speciaal ingrediënt
Bao bun met sticky varkenshaas
Wereldkeuken

met zoetzuur, sugarsnaps en zoete Aziatische saus

35 min 2/3
Tortilla's met sticky varkenshaas
Wereldkeuken

met zoetzuur, peultjes en zoete Aziatische saus

35 min 2/3
Bao bun met sticky varkenshaas
Wereldkeuken

met zoetzuur, sugarsnaps en zoete Aziatische saus

35 min 2/3
Bao buns met sticky varkenshaas
Wereldkeuken

met sugarsnaps en knapperige ingelegde groenten

35 min 2/3
Speciaal ingrediënt
Bao bun met sticky varkenshaas
Premium

met zoetzuur en paksoi in vissaus

35 min 2/3
Bao bun met sticky varkenshaas
Wereldkeuken

met zoetzuur, sugarsnaps en zoete Aziatische saus

35 min 2/3
Similar Recipes
25 min 1/3
Familie

met cranberrychutney, krieltjes en broccoli

20 min 1/3
Familie
Koreaans geïnspireerde bao buns met kip
Streetfood

met kimchi, koolsla en koriander

35 min 2/3
Familie
Nieuw ingrediënt
30 min 2/3
Familie
Extra groente
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken