Toggle sidebar
Vegetarische burger op Italiaanse wijze
Familie
Veggie
Vegetarische burger op Italiaanse wijze

met tomatensalsa en gemengde salade

35 min
Moeilijkheid: 1/3
Italiaans

Deze week geniet jij van de vegetarische burger op Italiaanse wijze van De Vegetarische Slager! Met een structuur van een malse burger, maar dan vegetarisch. Wie wil dat nou niet?

Allergens

Rogge
Noten
Soja
Selderij
Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Melk (inclusief lactose)
Ei
Gluten
Mosterd
Sesamzaad

Utensils

Kom
Bakplaat met bakpapier
Koekenpan
Kleine kom

Tags

Familie
Veggie
Ingrediënten
Aardappelen

Aardappelen

200 gram

Tomaat

Tomaat

2 stuk(s)

Rode ui

Rode ui

0.5 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

0.5 stuk(s)

Basilicumcrème

Basilicumcrème

10 ml

Le Burger van de Vegetarische Slager®

Le Burger van de Vegetarische Slager®

1 stuk(s)

Geraspte belegen kaas

Geraspte belegen kaas

15 gram

Rucola en veldsla

Rucola en veldsla

20 gram

Witte ciabatta

Witte ciabatta

1 stuk(s)

Zwarte balsamicoazijn

Zwarte balsamicoazijn

0.5 el

Olijfolie

Olijfolie

0.25 el

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

0.334 el

[Plantaardige] boter

[Plantaardige] boter

0.5 el

[Plantaardige] mayonaise

[Plantaardige] mayonaise

1 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Verwarm de oven voor op 200 graden. Was de aardappelen en snijd in partjes (zie Tip). Meng in een kom de aardappelpartjes met 1/4 el olijfolie per persoon, peper en zout. Verdeel over een bakplaat met bakpapier en bak 25 – 35 minuten in de oven, of tot ze gaar en krokant zijn. Schep halverwege om. Bak het broodje de laatste 6 – 8 minuten mee.

Tip: Deze maaltijd is calorierijk. Let jij op je calorie-inname? Serveer dan het broodje vegetarische burger zonder de aardappelen. Gebruik de aardappelen later deze week voor een soep, puree of aardappelsalade.

2
Snijden

Snijd ondertussen de tomaat en de tomaat in kleine blokjes. Snipper de helft van de ui heel fijn en snijd de overige ui in halve ringen. Pers de knoflook of snijd fijn.

3
Tomatensalsa maken

Meng in een kom de fijngesneden ui, de tomatenblokjes, de knoflook, de extra vierge olijfolie en de zwarte balsamicoazijn. Breng op smaak met peper. Meng in een kleine kom de basilicumcrème met 1 el mayonaise per persoon.

Weetje: Wist je dat tomaten veel voordelen hebben voor je gezondheid? Ze zijn rijk aan vitamine A, C en E én lycopeen. Lycopeen is een antioxidant en beschermt onze cellen tegen schadelijke invloeden. Hoe rijper de tomaat, hoe meer lycopeen!

4
Hamburger bakken

Verhit de boter in een pan op middelhoog vuur en bak de burger samen met de halve uienringen 2 minuten per kant. Strooi in de laatste minuut 3/4 van de belegen kaas over de burger.

5
Beleggen

Snijd het broodje open en smeer de basilicumcrème op het broodje. Leg de burger op het broodje, besmeer met 3 el tomatensalsa per persoon en werk af met wat van de gemengde sla.

6
Serveren

Meng de overige salade met de overige tomatensalsa en serveer ernaast. Garneer de salade met de overige belegen kaas en serveer met de aardappelpartjes.

Nutrition per serving

914

kcal

Energie (kcal)

3824

kJ

Energie (kJ)

46.1

g

Vetten

11.6

g

waarvan verzadigd

89.5

g

Koolhydraten

7.1

g

waarvan suikers

14.4

g

Vezels

30.5

g

Eiwitten

2.9

g

Zout

met tomatensalsa en gemengde salade

35 min 1/3
Familie
Veggie

met tomatensalsa en gemengde salade

35 min 1/3
Familie
Veggie

met tomatensalsa en gemengde salade

35 min 1/3
Familie
Veggie

met tomatensalsa en gemengde salade

35 min 1/3
Familie
Veggie
Vegetarische cheeseburger op z'n Italiaans
Kidsproof

pick ‘n’ mix toppings: balsamico-tomatensalsa, komkommer en meer!

35 min 1/3
Familie
Veggie

met tomatensalsa en gemengde salade

35 min 1/3
Familie
Veggie
Speciaal ingrediënt

met tomatensalsa en gemengde salade

35 min 1/3
Familie
Veggie

met tomatensalsa en gemengde salade

35 min 1/3
Familie
Veggie

met tomatensalsa en gemengde salade

35 min 1/3
Familie
Veggie
Familie-burgeravond: veggie burger op z'n Italiaans
Kidsproof

zelf samenstellen, samen genieten!

35 min 1/3
Familie
Veggie

met tomatensalsa en gemengde salade

35 min 1/3
Familie
Veggie
Similar Recipes

met wortelsalade en appelmoes

25 min 1/3
Familie
Veggie
Nieuw ingrediënt

met paprika en vers basilicum

20 min 1/3
Caloriebewust
Familie
Veggie
Extra groente
Penne in tomatensaus met burrata en courgette
Kidsproof

één simpel recept, met extra smaken voor ouders!

15 min 1/3
Familie
Veggie
Extra groente

met zure room, verse dragon en zelfgemaakte soepstengels

25 min 2/3
Familie
Veggie
Extra groente
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken