op volkoren tortilla's met tomatensalsa en yoghurt
Receptontwikkelaar Sarah: "'Taquito' laat zich vertalen naar 'kleine taco'. In Mexico worden ze ook wel 'flautas' genoemd, wat fluit betekent en verwijst naar de vorm van deze dunne rolletjes. Ze kunnen worden gevuld met verschillende soorten vlees - in dit geval gekruid gehakt!"
Allergens
Utensils
Tags
Volkoren mini-tortilla
4.041 stuk(s)
Rode ui
0.5 stuk(s)
Pruimtomaat
0.5 stuk(s)
Biologische volle yoghurt
25 gram
Verse koriander
5 gram
Paprika
0.5 stuk(s)
Passata
100 gram
Gerookt paprikapoeder
1.5 tl
Geraspte mozzarella
25 gram
Mexicaanse kruiden
0.5 zakje(s)
Gekruid rundergehakt
100 gram
Olijfolie
0.5 el
Wittewijnazijn
0.5 tl
Suiker
0.5 tl
Peper en zout
naar smaak
Weetje: Wist je dat ui een bron van vitamine C is? Deze vitamine helpt onder andere het lichaam om ijzer beter uit voeding op te nemen.
3140
kJ
Energie (kJ)
751
kcal
Energie (kcal)
36.3
g
Vetten
13.3
g
waarvan verzadigd
60.3
g
Koolhydraten
15.9
g
waarvan suikers
15.8
g
Vezels
37.3
g
Eiwitten
3
g
Zout