Toggle sidebar
Stoofpot op z'n Indonesisch met endvogel en kokos
Caloriebewust
Stoofpot op z'n Indonesisch met endvogel en kokos

met rijst, zoetzure groenten en koriander

10 min
Moeilijkheid: 1/3
Indonesisch

Javaanse wokpasta is een smaakvolle mix van specerijen die vaak wordt gebruikt in de Indonesische keuken. Met ingrediënten als knoflook, tomaat en citroengras voegt het een heerlijke, kruidige basis toe aan wokgerechten, curry's en stoofschotels.

Allergens

Soja
Selderij
Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Sesamzaad

Utensils

Pan
Koekenpan
Kleine steelpan

Tags

Caloriebewust
Lekker snel
Gemiddelde uitstoot
Avontuurlijk
SEO
Ingrediënten
Endvogel in saus

Endvogel in saus

1 stuk(s)

Kokosmelk

Kokosmelk

45 ml

Vers citroengras

Vers citroengras

0.5 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Javaanse wokpasta

Javaanse wokpasta

0.5 zakje(s)

Witte langgraanrijst

Witte langgraanrijst

75 gram

Komkommer

Komkommer

0.33 stuk(s)

Wortel

Wortel

0.5 stuk(s)

Verse koriander

Verse koriander

5 gram

Gemalen kurkuma

Gemalen kurkuma

0.75 tl

Wittewijnazijn

Wittewijnazijn

4 el

Water

Water

150 ml

Suiker

Suiker

0.5 el

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

0.5 el

Zoutarm runderbouillonblokje

Zoutarm runderbouillonblokje

0.25 stuk(s)

Pikante rode saus [zoals sriracha]

Pikante rode saus [zoals sriracha]

naar smaak

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Breng water aan de kook in een pot. Kook de rijst 12 - 15 minuten. Giet daarna af en laat uitstomen.
  • Pers de knoflook of snijd fijn.
  • Snipper de ui.
  • Verhit een scheutje zonnebloemolie in een pan op middelmatig vuur. Bak de ui, knoflook en Javaanse wokpasta 2 minuten.

2
Stoof maken

  • Voeg de endvogel en kokosmelk toe aan de pan. Roer goed en gebruik eventueel een lepel om het vlees in kleinere stukjes te verdelen.
  • Knik de citroengrasstengels en voeg toe aan de pan. Verkruimel het bouillonblokje erboven en roer de helft van de suiker erdoor.
  • Breng op smaak met peper en zout. Voeg pikante rode saus naar smaak toe en kook 8 - 10 minuten.

3
Groenten bereiden

  • Snijd de komkommer en wortel in halve maantjes.
  • Meng in een kleine steelpan op middelmatig vuur de wittewijnazijn met de kurkuma en de aangegeven hoeveelheid water.
  • Voeg de overige suiker toe en laat oplossen. Voeg vervolgens de wortel en komkommer toe.
  • Laat 5 - 7 minuten zachtjes koken. Giet daarna af en houd apart.

4
Serveren

  • Snijd de koriander grof. Verwijder het citroengras uit de stoof.
  • Verdeel de rijst over diepe borden. Schep de stoof erbovenop.
  • Serveer de zoetzure groenten ernaast.
  • Garneer met de koriander.

Nutrition per serving

2835

kJ

Energie (kJ)

678

kcal

Energie (kcal)

23.3

g

Vetten

10.3

g

waarvan verzadigd

86.9

g

Koolhydraten

16.8

g

waarvan suikers

7.8

g

Vezels

29.3

g

Eiwitten

1.4

g

Zout

Similar Recipes
20 min 2/3
Caloriebewust
Veggie

met rijst, appelsiensalade, mangochutney en koriander

10 min 1/3
Caloriebewust
Eiwitrijk

met patatjes en peterselie-botersaus

25 min 2/3
Caloriebewust
Familie
-30% koolhydraten
Speciaal ingrediënt

met broccolirijst en spinazie

20 min 1/3
Caloriebewust
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken