Toggle sidebar
Romige farfalle met gekruid kipgehakt
Familie
Romige farfalle met gekruid kipgehakt

met spinazie, venkel en rode peper

25 min
Moeilijkheid: 2/3
Nedeländsk

Wist jij dat farfalle het Italiaanse woord is voor vlinders?

Allergens

Lupine
Soja
Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Melk (inclusief lactose)
Ei
Mosterd

Utensils

Pan
Rasp
Wok of hapjespan met deksel

Tags

Lekker snel
Familie
Ingrediënten
Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Rode peper

Rode peper

0.25 stuk(s)

Venkel

Venkel

0.5 stuk(s)

Farfalle

Farfalle

90 gram

Kipgehakt met Italiaanse kruiden

Kipgehakt met Italiaanse kruiden

100 gram

Spinazie

Spinazie

50 gram

Zure room

Zure room

50 gram

Italiaanse kruiden

Italiaanse kruiden

0.5 zakje(s)

Parmigiano Reggiano DOP

Parmigiano Reggiano DOP

0.5 stuk(s)

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

Water

Water

1 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Breng water aan de kook in een ruime pot voor de pasta. 
  • Snipper de ui en pers de knoflook of snijd fijn. Verwijder de zaadlijsten van de rode peper (let op: pikant! Gebruik naar smaak) en snijd de rode peper fijn.
  • Halveer de venkel, snijd in kwarten en verwijder de harde kern. Snijd de venkel in kleine blokjes.
  • Kook de pasta 10 - 12 minuten in de pot. Giet daarna af en laat uitstomen.

Weetje: Wist je dat ui een bron van vitamine C is? Deze vitamine helpt het lichaam om, onder andere, ijzer beter uit voeding op te nemen.

2
Bakken

  • Verhit ondertussen de olijfolie in een wok of sauteerpan met deksel op middelhoog vuur en bak het kipgehakt in 3 minuten los.
  • Voeg de ui, knoflook, Italiaanse kruiden en rode peper toe en bak 2 minuten mee.
  • Voeg de venkel en 1 el water per persoon toe en bak, afgedekt, 5 minuten. Breng op smaak met peper en zout.
  • Rasp ondertussen de Parmigiano Reggiano.

3
Saus maken

  • Zet het vuur laag en scheur de spinazie, eventueel in delen, klein boven de wok of sauteerpan. Laat al roerend slinken. 
  • Voeg de zure room en de helft van de geraspte Parmigiano Reggiano toe en roer goed door.
  • Voeg de pasta toe, breng verder op smaak met peper en zout en verhit nog 1 minuut.

4
Serveren

  • Verdeel de pasta over de borden.
  • Garneer met de overige Parmigiano Reggiano.

Nutrition per serving

3178

kJ

Energie (kJ)

760

kcal

Energie (kcal)

31.4

g

Vetten

15

g

waarvan verzadigd

76.8

g

Koolhydraten

10

g

waarvan suikers

9.7

g

Vezels

37.4

g

Eiwitten

0.9

g

Zout

Romige farfalle met gekruid kipgehakt
QUICK & EASY

Met venkel, spinazie en belegen kaas

25 min 2/3
Familie

met venkel, rode peper en belegen kaas

25 min 2/3
Familie
Romige farfalle met gekruid kipgehakt
QUICK & EASY

Met venkel, spinazie en belegen kaas

2/3
Familie
Eet mij eerst
Romige farfalle met gekruid kipgehakt
QUICK & EASY

Met venkel, spinazie en belegen kaas

2/3
Eet mij eerst
Romige farfalle met gekruid kipgehakt
QUICK & EASY

Met venkel, spinazie en belegen kaas

2/3
Familie
Eet mij eerst
Chef's Choice
Romige farfalle met gekruid kipgehakt
QUICK & EASY

Met venkel, spinazie en belegen kaas

2/3
Familie
Eet mij eerst

met venkel, rode peper en belegen kaas

25 min 2/3
Familie
Romige conchiglie met gekruid kipgehakt
QUICK & EASY

Met venkel, spinazie en belegen kaas

25 min 2/3
Familie

Met venkel, spinazie en belegen kaas

2/3
Eet mij eerst

met pecorino, spinazie en rode peper

25 min 2/3
Familie

met Parmigiano Reggiano, spinazie en rode peper

25 min 2/3
Familie
Speciaal ingrediënt

met venkel, spinazie en belegen kaas

25 min 2/3
Familie

Met venkel, spinazie en belegen kaas

2/3
Eet mij eerst
Chef's Choice
Romige farfalle met gekruid kipgehakt
QUICK & EASY

met venkel, spinazie en belegen kaas

25 min 2/3
Familie
Eet mij eerst

met venkel, rode peper en belegen kaas

25 min 2/3
Familie
Romige farfalle met gekruid kipgehakt
QUICK & EASY

Met venkel, spinazie en belegen kaas

2/3
Familie
Eet mij eerst

met venkel, rode peper en belegen kaas

25 min 2/3
Familie

Met venkel, spinazie en belegen kaas

2/3
Familie
Eet mij eerst
Chef's Choice
Similar Recipes
Siciliaanse orzo met kipgehakt en rozijnen
QUICK & EASY

Met broccoli, pecorino en pijnboompitten

1/3
Familie
Penne in tomatensaus met burrata en courgette
Kidsproof

één simpel recept, met extra smaken voor ouders!

15 min 1/3
Familie
Veggie
Extra groente
15 min 2/3
Familie
Supergroene rigatoni alla ragù bianco met varkensvlees en Parmigiano Reggiano
Kidsproof

met verborgen groenten voor kinderen: courgette en spinazie

20 min 1/3
Familie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken