Toggle sidebar
Gemarineerde biefstuk met zelfgemaakte kruidenboter
Extra groente
Gemarineerde biefstuk met zelfgemaakte kruidenboter

met aardappelschijfjes en geroosterde groenten

25 min
Moeilijkheid: 1/3
Fusion

Wist je dat bloemkool echt een bloem is? Als de bladeren de bloemkool niet zouden bedekken, zouden de roosjes geel worden door de zon.

Allergens

Soja
Selderij
Kan sporen van allergenen bevatten
Melk (inclusief lactose)
Ei
Gluten
Mosterd
Sesamzaad

Utensils

Pan met deksel
Kom
Bakplaat met bakpapier
Ovenschaal
Koekenpan
Aluminiumfolie
Kleine kom

Tags

Lekker snel
Extra groente
Steak-nights
Ingrediënten
Gemarineerde steak

Gemarineerde steak

1 stuk(s)

Verse basilicum, bieslook en bladpeterselie

Verse basilicum, bieslook en bladpeterselie

5 gram

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Paprikapoeder

Paprikapoeder

1.5 tl

Bloemkoolroosjes

Bloemkoolroosjes

100 gram

Rode cherrytomaten

Rode cherrytomaten

125 gram

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Aardappelschijfjes

Aardappelschijfjes

200 gram

Rode peper

Rode peper

0.25 stuk(s)

Mayonaise

Mayonaise

25 gram

[Plantaardige] boter

[Plantaardige] boter

2.5 el

Water voor saus

Water voor saus

0.5 el

Olijfolie

Olijfolie

1 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Verwarm de oven voor op 200 graden. Breng water de kook in een ruime pot met deksel om de bloemkool te blancheren. Haal de gemarineerde biefstuk uit de koelkast en laat op kamertemperatuur komen (zie Tip). Voeg 1 el boter per persoon toe aan een kom en laat ook op kamertemperatuur komen.

Tip: Voor het beste resultaat haal je de steak al een halfuur tot een uur voordat je begint met koken uit de koelkast.

2
Aardappelen bakken

Meng in een andere kom de aardappelschijfjes met per persoon: 1 tl paprikapoeder, 1/2 el olijfolie, peper en zout. Verspreid de aardappelschijfjes over een bakplaat met bakpapier en bak in 14 - 16 minuten goudbruin.

3
Groenten bereiden

Snijd ondertussen de ui in partjes. Kook de bloemkoolroosjes 1 - 2 minuten in de pot met deksel. Giet daarna af. Meng in een ovenschaal de ui, bloemkoolroosjes en kerstomaten met 1/2 el olijfolie per persoon, peper en zout. Rooster de groenten de laatste 8 - 10 minuten mee met de aardappelschijfjes in de oven.

4
Biefstuk bakken

Verhit 1 el boter per persoon in een pan op hoog vuur. Leg, wanneer de boter goed heet is, de gemarineerde biefstuk in de pan en bak 1 - 3 minuten per kant (zie Tip). Haal uit de pan en laat rusten onder aluminiumfolie. 

Tip: Bak de biefstuk eventueel iets langer of korter, afhankelijk van hoe je je biefstuk het liefst eet.

5
Sauzen maken

Snijd de verse kruiden fijn. Pers de knoflook of snijd fijn. Verwijder de zaadlijsten van de rode peper (let op: pikant! Gebruik naar smaak) en snijd fijn. Meng de knoflook met 2/3 van de verse kruiden en de rode peper met de boter in de kom. Meng in een kleine kom de mayonaise met per persoon: 1/2 tl paprikapoeder en 1/2 el water.

6
Serveren

Verdeel de aardappelschijfjes over de borden en besprenkel met de paprika-mayonaisedressing. Snijd de biefstuk, tegen de draad in, in dunne sneetjes en leg naast de aardappelschijfjes. Verdeel de kruidenboter over de biefstuk en garneer met de overige verse kruiden. Serveer met de ovengroenten.

Nutrition per serving

4002

kJ

Energie (kJ)

956

kcal

Energie (kcal)

66.4

g

Vetten

24.5

g

waarvan verzadigd

47.9

g

Koolhydraten

8.8

g

waarvan suikers

11.1

g

Vezels

36.5

g

Eiwitten

0.8

g

Zout

met geroosterde broccolini en kerstomaten

25 min 1/3

met aardappelschijfjes en geroosterde groenten

25 min 1/3
Similar Recipes

met jalapeño, kokosmelk en rijst

20 min 2/3
Extra groente

met rijst, broccoli en gomasio

20 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente
Eiwitrijk
Penne in tomatensaus met burrata en courgette
Kidsproof

één simpel recept, met extra smaken voor ouders!

15 min 1/3
Familie
Veggie
Extra groente

met paprika en vers basilicum

20 min 1/3
Caloriebewust
Familie
Veggie
Extra groente
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken