Toggle sidebar
Gekonfijte eend met bosbessensaus en amandelen
Nieuw ingrediënt
Gekonfijte eend met bosbessensaus en amandelen

met aardappelpuree, Parmigiano Reggiano en groene groenten

30 min
Moeilijkheid: 3/3
Frans

Nieuw ingrediënt in je box! Door het konfijten krijgt de eendendijfilet een rijke smaak. Het langdurig garen maakt het vlees uitzonderlijk mals en sappig.

Allergens

Noten
Amandelnoten
Kan sporen van allergenen bevatten
Melk (inclusief lactose)
Mosterd
Sesamzaad
Pinda's

Utensils

Aardappelstamper
Pan
Koekenpan met deksel
Hapjespan met deksel
Kleine kom
Kleine steelpan

Tags

Gemiddelde uitstoot
Avontuurlijk
Nieuw ingrediënt
Bistro-nights
Ingrediënten
Gekonfijte eendendijfilet

Gekonfijte eendendijfilet

1 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Aardappelen

Aardappelen

250 gram

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Sugarsnaps

Sugarsnaps

50 gram

Sperziebonen

Sperziebonen

100 gram

Parmigiano Reggiano DOP

Parmigiano Reggiano DOP

20 gram

Amandelschaafsel

Amandelschaafsel

10 gram

Geel mosterdzaad

Geel mosterdzaad

0.5 zakje(s)

Bosbessenconfituur

Bosbessenconfituur

15 gram

Uienchutney

Uienchutney

20 gram

Groentebouillonblokje

Groentebouillonblokje

0.5 stuk(s)

Zoutarm kippenbouillonblokje

Zoutarm kippenbouillonblokje

0.125 stuk(s)

Water

Water

20 ml

[Plantaardige] boter

[Plantaardige] boter

1 el

Olijfolie

Olijfolie

1 el

Zwarte balsamicoazijn

Zwarte balsamicoazijn

0.5 tl

Mosterd

Mosterd

0.5 tl

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Aardappelen koken

Was of schil de aardappelen en snijd in grove stukken. Pers de knoflook of snijd fijn. Voeg de aardappelen en knoflook toe aan een pot en verkruimel het groentebouillonblokje erboven. Zet de aardappelen onder water en kook 12 - 15 minuten. Bewaar wat kookvocht, giet af en leg de aardappelen weer terug in de pot.

2
Sperziebonen koken

Verwijder de steelaanzet van de sperziebonen en voeg toe aan een sauteerpan met deksel. Zet de sperziebonen onder een laagje water, voeg een snuif zout toe en breng aan de kook. Kook 4 - 6 minuten zachtjes, giet af indien nodig en voeg de sperziebonen weer toe aan de pan. Snipper ondertussen de ui. Verwijder de draadjes van de sugarsnaps als je dat wilt.

3
Groenten bakken

Besprenkel de sperziebonen met de helft van de olijfolie. Voeg de ui en sugarsnaps toe. Bak 2 - 3 minuten op middelhoog vuur. Voeg de aangegeven hoeveelheid water toe en stoom, afgedekt, 1 - 2 minuten. Breng op smaak met peper en zout. Houd afgedekt warm tot serveren.

4
Amandelschaafsel roosteren

Verhit de helft van de boter in een pan op middelmatig vuur. Rooster het amandelschaafsel 3 - 4 minuten, of tot het goudbruin beginnen te kleuren. Voeg toe aan een kleine kom. Roer het mosterdzaad erdoorheen en bewaar apart. Verhit de overige olijfolie in dezelfde pan op middelmatig vuur. Voeg de eend in zijn sap toe aan de pan. Bak, afgedekt, 2 - 3 minuten per kant.

5
Saus maken

Voeg aan een kleine steelpan de bosbessenconfituur, pikante uienchutney, zwarte balsamicoazijn en het kippenbouillonblokje toe. Voeg 1 el water per persoon toe en meng goed door. Laat zachtjes koken op middelmatig vuur tot serveren. Rasp ondertussen de Parmigiano Reggiano.

6
Serveren

Stamp de aardappelen met de overige boter en een scheutje melk of wat van het bewaarde kookvocht met een aardappelstamper tot een grove puree. Roer de Parmigiano Reggiano en mosterd erdoorheen. Breng op smaak met peper en zout. Serveer de puree op de borden. Verdeel de groenten en de eend eroverheen. Garneer met het geroosterd amandelschaafsel en serveer met de bosbessensaus.

Nutrition per serving

4340

kJ

Energie (kJ)

1037

kcal

Energie (kcal)

58.3

g

Vetten

20.8

g

waarvan verzadigd

78.8

g

Koolhydraten

20.6

g

waarvan suikers

18.9

g

Vezels

47

g

Eiwitten

2.2

g

Zout

met aardappelpuree, Parmigiano Reggiano en groene groenten

30 min 3/3
Nieuw ingrediënt
Gekonfijte eend met balsamico-aardbeiensaus
Proef Frankrijk

met Parmigiano Reggiano, amandelschaafsel en groene groenten

30 min 3/3
Similar Recipes

met patatjes en zoetzure komkommer

20 min 1/3
Caloriebewust
Extra groente
Eiwitrijk
Nieuw ingrediënt

met vissaus, spiegelei, furikake en sesamzaad

25 min 1/3
Nieuw ingrediënt

met Parmigiano Reggiano en gekaramelliseerde radijs

30 min 1/3
Veggie
Nieuw ingrediënt
Pita’s met sweet & sticky buikspek
NIEUW

met ingelegde komkommer en rode puntpaprika

30 min 2/3
Nieuw ingrediënt
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken