Toggle sidebar
Boerenworst met gebakken ui en currysaus
Caloriebewust
Familie
Extra groente
Boerenworst met gebakken ui en currysaus

met aardappelpartjes en frisse koolsla

30 min
Moeilijkheid: 2/3
Germaans

***

Allergens

Ei
Mosterd

Utensils

Saladekom
Koekenpan met deksel
Hapjespan met deksel

Tags

Caloriebewust
Familie
Extra groente
Ingrediënten
Varkensboerenworst

Varkensboerenworst

1 stuk(s)

Currysaus

Currysaus

20 ml

Ui

Ui

1 stuk(s)

Aardappelen

Aardappelen

125 gram

Wittekool en wortel

Wittekool en wortel

50 gram

Komkommer

Komkommer

0.5 stuk(s)

Appel

Appel

0.5 stuk(s)

Mayonaise

Mayonaise

15 gram

Olijfolie

Olijfolie

0.75 el

Wittewijnazijn

Wittewijnazijn

0.5 tl

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Aardappelen bakken

Schil de aardappelen en snijd in partjes. Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een hapjespan met deksel en bak de aardappelpartjes, afgedekt, 30 - 35 minuten op middelhoog vuur. Haal na 20 minuten het deksel van de pan. Schep regelmatig om. Breng op smaak met peper en zout.

2
Salade maken

Verwijder het klokhuis van de appel en snijd in blokjes. Snijd de komkommer in halve maantjes. Meng in een saladekom de mayonaise met 1 tl wittewijnazijn per persoon. Breng op smaak met peper en zout.

3
Ui snijden

Meng de komkommer, appel, wittekool en wortel met de dressing en schep goed om. Snijd de ui in halve ringen.

4
Worst bakken

Verhit 1/4 el olijfolie per persoon in een koekenpan met deksel en bak de worst in 2 - 3 minuten rondom bruin op middelhoog vuur. Voeg de ui toe aan de pan en bak, afgedekt, 8 - 10 minuten op middelmatig vuur. Keer regelmatig om.

5
Curry-worst garneren

Snijd de boerenworst door de lengte open. Leg de uienringen erop en garneer met de currysaus.

6
Serveren

Serveer de worst met currysaus met de uienringen, de aardappelpartjes en de salade.

Tip: Wist je dat aardappelen supergezond zijn? Ze bevatten bijvoorbeeld veel vitaminen, zoals vitamine B6 en B11 voor je energieniveau en vitamine C voor een sterke weerstand.

Nutrition per serving

713

kcal

Energie (kcal)

2984

kJ

Energie (kJ)

46

g

Vetten

9

g

waarvan verzadigd

50

g

Koolhydraten

22

g

waarvan suikers

8.6

g

Vezels

21

g

Eiwitten

1

g

Zout

met aardappelpartjes en frisse koolsla

30 min 2/3
Familie
Extra groente

met aardappelpartjes en frisse koolsla

30 min 2/3
Familie

met patatjes en frisse koolsla

30 min 2/3
Familie
Extra groente

met patatjes en frisse koolsla

30 min 2/3
Familie

met patatjes en frisse koolsla

30 min 2/3
Familie
Extra groente

met patatjes, komkommer-koolsla en gebakken ui

25 min 2/3
Familie
Extra groente
Nieuw ingrediënt

met patatjes, komkommer-koolsla en gebakken ui

25 min 2/3
Familie

met patatjes, komkommer-koolsla en gebakken ui

25 min 2/3
Familie
Extra groente

met patatjes en frisse koolsla

30 min 2/3
Familie

met patatjes, komkommer-koolsla en gebakken ui

25 min 2/3
Familie

met patatjes en frisse koolsla

30 min 2/3
Familie

met patatjes en frisse koolsla

30 min 2/3
Familie
Extra groente

met aardappelwedges en frisse koolsla

30 min 2/3
Familie

met patatjes, komkommer-koolsla en gebakken ui

25 min 2/3
Familie
Boerenworst met currysaus
AIRFRYER OPTIONEEL

met patatjes, komkommer-koolsla en gebakken ui

25 min 2/3
Familie
Extra groente

met patatjes, komkommersalade en gebakken ui

25 min 2/3
Familie

met aardappelwedges en frisse koolsla

25 min 2/3
Familie

met patatjes, truffelmayonaise, komkommersalade en gebakken ui

25 min 2/3
Familie

met patatjes, komkommersalade en gebakken ui

25 min 2/3
Familie

met aardappelpartjes en frisse koolsla

30 min 2/3
Familie
Extra groente

met patatjes en frisse koolsla

25 min 2/3
Familie
Similar Recipes

met rijst, broccoli en gomasio

20 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente
Eiwitrijk

met paprika en vers basilicum

20 min 1/3
Caloriebewust
Familie
Veggie
Extra groente

met prei, gebakken ui en gomasio

35 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente
Geroosterde bloemkool in groene currysaus
Aziatische stijl

met rijst, spinazie, citroengras en Thais basilicum

25 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente
Vegan
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken