Toggle sidebar
Vegetarisk burrito
Rask
Vegetar
Sterk
Vegetarisk burrito

med vegetardeig og pico de gallo

20 min
Vanskelighetsgrad: 2/3
Meksikanske

Allergens

Hvete
Kan inneholde spor av allergener
Selleri
Bygg
Melk
Gluten
Soya

Utensils

Stekepanne
Kasserolle

Tags

Rask
Vegetar
Sterk
Ingredienser
Basmatiris

Basmatiris

75 g

Hvitløk

Hvitløk

1 stk

Mais

Mais

1 boks

Løk

Løk

0.5 stk

Tomat

Tomat

2 stk

Koriander

Koriander

1 pose

Chili

Chili

0.5 stk

Sitrusfrukt

Sitrusfrukt

1 stk

Vegetardeig

Vegetardeig

160 g

Panamat

Panamat

4 g

Tomatpure

Tomatpure

0.5 boks

Tortillabrød

Tortillabrød

2 stk

Rømme

Rømme

0.5 pakke

Spinat

Spinat

30 g

Vann

Vann

1.5 dl

Salt

Salt

0.25 ts

Vann

Vann

0.5 dl

Preparation
1
Kok ris

Kok opp vann*  [1 ½ dl | 3 dl] i en kjele. Tilsett ris [½ pose, 2P] og salt* [¼ ts | ½ ts]. Senk til lav varme og kok under lokk i 10 min. Ta kjelen av varmen og la hvile under lokk. TIPS: Risen skal dampes, så ikke fjern lokket!

2
Forbered grønnsaker

Hell væske fra mais. Finhakk rødløk [½ stk, 2P] og tomat. Skjær lime i båter. Fjern frø fra jalapeño [1/2 stk, 2P] og skjær i tynne skiver. Grovhakk koriander. Press eller finhakk hvitløk. Grovhakk spinat. 


3
Stek vegetardeig

Varm opp en skvett olivenolje* i en stor stekepanne på middels høy varme. Stek vegetardeig, halvparten av rødløk og en klype salt* og pepper* i 2-3 min. Tilsett hvitløk, tomatpuré [½ stk, 2P], Panamat og vann* [½ dl | 1 dl] og kok i 1-2 min. Ta stekepannen av varmen og rør inn mais. Smak til med salt* og pepper*. 


4
Lag pico de gallo

Bland tomat, resterende rødløk, koriander, jalapeño, en stor skvett limesaft*, en skvett olivenolje*, en klype salt* og pepper* i en bolle. TIPS: Bruk mindre eller ingen jalapeño hvis du ikke liker sterk mat. 


5
Varm tortillas

Varm tortillas i 10 sek i mikrobølgeovn eller på en tørr stekepanne. Rør ris ned i stekepannen med vegetardeig. 


6
Servér

Plasser spinat, vegetardeig, ris, en klatt creme fraiche og pico de gallo i midten av tortillabrødet. Brett først de korte sidene innover og deretter langsidene til burritos. Serveres med resterende limebåter og overskytende fyll ved siden av. 


Nutrition per serving

812

kcal

Kalorier

3396

kj

Energi (kj)

22.31

g

Fett

5.2

g

Mettet fett

110.73

g

Karbohydrater

14.4

g

Sukker

33.89

g

Protein

0

mg

Natrium

med vegetardeig og Pico de Gallo

20 min 2/3
Rask
Vegetar
Sterk

med vegetardeig og Pico de Gallo

20 min 2/3
Rask
Vegetar
Sterk
Similar Recipes
Rask vegetardeig-arrabiata
Superrask

med stekte cherrytomater og frisk basilikum

15 min 1/3
Rask
Under 650 kcal
Vegetar
Sterk

med vegetardeig og Pico de Gallo

20 min 2/3
Rask
Vegetar
Sterk
Rask vegetardeig-arrabiata
Nyhet

med stekte cherrytomater og basilikum

15 min 1/3
Rask
Vegetar
Superrask
Sterk

med vegetardeig og Pico de Gallo

20 min 2/3
Rask
Vegetar
Sterk
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Skriv for å søke...
Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste