Toggle sidebar
Thailandsk grønn karrikylling
Thai-favoritter
Melkefri
Sterk
Thailandsk grønn karrikylling

med udonnudler og mangosalat

25 min
Vanskelighetsgrad: 1/3
Thailandske

Bli med på en spennende reise til det thailandske kjøkkenet med denne utmerkede kyllingretten. Vi blander kylling, paprika, pak choi og nudler sammen i en herlig kremet saus av kokosmelk, ingefær og grønn karri. Som tilbehør byr vi på en velbalansert mangosalat med frisk agurk og syltet sjalottløk. Retten toppes med sprøstekt løk og hakkede urter.

Allergens

Hvete
Fisk
Gluten

Utensils

Stekepanne
Kasserolle
Rivjern

Tags

Melkefri
New
Sterk
SEO
Ingredienser
Strimlet kyllingbryst

Strimlet kyllingbryst

300 g

Ingefær

Ingefær

1 stk

Kokosmelk

Kokosmelk

200 ml

Grønn karripasta

Grønn karripasta

40 g

Sitrusfrukt

Sitrusfrukt

0.5 stk

Sprøstekt løk

Sprøstekt løk

1 stk

Mango

Mango

0.5 stk

Agurk

Agurk

1 stk

Mynte & koriander

Mynte & koriander

1 pose

Løk

Løk

1 stk

Ga-Laksa

Ga-Laksa

4 g

Paprika

Paprika

1 stk

Pak choi

Pak choi

1 stk

Udon nudler

Udon nudler

150 g

Fiskesaus

Fiskesaus

5 ml

Sukker

Sukker

0.5 ts

Salt

Salt

0.25 ts

Sukker

Sukker

0.25 ts

Olivenolje

Olivenolje

1 ss

Preparation
1
Kok nudler

Kok opp saltet vann i en kjele.
Kok nudler i 4-6 min, eller til møre.
Spar litt nudelvann [2 dl | 4 dl] i en kopp og hell av resten.
TIPS: Kokevannet bør være like salt som sjøvann. 

2
Forbered råvarer

I mellomtiden, skjær sjalottløk i tynne skiver.
Del lime [1/2 stk, 2P] i to.
Bland en skvett limesaft, sukker [1/2 ts | 1 ts], salt [1/4 ts | 1/2 ts] og sjalottløk i en mellomstor skål. Sett til side.
Riv ingefær (uskrelt) fint.
Skjær paprika i 2 cm biter.
Grovhakk pak choi.

3
Stek kylling og lag saus

Varm opp olivenolje [1 ss | 2 ss] i en panne på middels høy varme.
Krydre kylling med en klype salt.
Stek kylling, paprika og ingefær [2 ts | 4 ts] i 3-4 min, eller til kyllingen begynner å bli brun.
Senk varmen til middels. Rør inn pak choi, kokosmelk, grønn karripasta, fiskesaus, Ga-laksa, nudelvann [1 dl | 2 dl] og sukker [1/4 ts | 1/2 ts]. Kok i 3-4 min, eller til lett tyknet.
TIPS: Kyllingen er ferdig når den er uten antydning av rosa i midten.

4
Forbered råvarer

I mellomtiden, skrell mango [1/2 stk, 2P].Skjær langs sidene på steinen slik at du får to deler.
Skjær mangodelene og agurk i 2 cm biter.
Finhakk mynte og koriander.
Rett før servering, bland mango og agurk sammen med sjalottløk.

5
Tilsett nudler

Bland nudler sammen med kylling i stekepannen. Smak til med en klype salt og pepper.
Kok i ytterligere 1 min, eller til gjennomvarmet.
TIPS:Om nudelblandingen ser tørr ut, tilsett en skvett vann.

6
Server

Anrett grønn karri-kylling og nudler i skåler.
Strø på sprøstekt løk.
Server mangosalat i en skål på siden.
Pynt alt med hakkede urter.

Nutrition per serving

915

kcal

Kalorier

3830

kj

Energi (kj)

35.9

g

Fett

21.1

g

Mettet fett

91.8

g

Karbohydrater

25.4

g

Sukker

51.8

g

Protein

225.8

mg

Natrium

Thailandsk grønn karrikylling
Det lille ekstra

med udonnudler og mangosalat

25 min 1/3
Melkefri
Rask
Sterk
Thailandsk grønn karrikylling
Det lille ekstra

med udonnudler og mangosalat

25 min 1/3
Melkefri
Rask
Sterk
Thai-inspirert kylling i grønn karrisaus
Verdensmat
25 min 1/3
Melkefri
Rask
Sterk
Thai-inspirert kylling i grønn karrisaus
Verdensmat

med udonnudler og mangosalat

25 min 1/3
Melkefri
Rask
Sterk
Thai-inspirert kylling i grønn karrisaus
Det lille ekstra

med udonnudler og mangosalat

25 min 1/3
Melkefri
Rask
Sterk
Similar Recipes

med frisk pak choi-salat og syltet rødløk

25 min 1/3
Melkefri
Rask
Sterk
Krydret kikertkarri
Superrask

med spinatris og koriander

15 min 1/3
Hvetefri
Melkefri
Rask
Vegetar
Sterk
Thai-inspirert kylling i grønn karrisaus
Verdensmat

med udonnudler og mangosalat

25 min 1/3
Melkefri
Rask
Sterk
Vegetarisk bulgogi-bowl
Superrask

med frisk pak choi og gultorsalat

15 min 1/3
Melkefri
Rask
Vegetar
Sterk
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Skriv for å søke...
Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste