inspirert av Mega Lucario
Fysen på pizza? Her kommer en morsom variant med masse grønnsaker, perfekt for alle som vil bli like sterke som Lucario. Pizzaen serveres med en frisk eplesalat ved siden av, som gir ekstra krønsj.
Allergens
Tags
Pizzadeig
1 stk
Hakkede tomater
195 g
Soltørkede tomater
50 g
Squash
1 stk
Basilikum
1 stk
Salatblanding
60 g
Eple
1 stk
Løk
1 stk
Finrevet ost
20 g
Pistasjnøtter
30 g
Revet gouda
100 g
Olje til grønnsaker
0.5 ss
Salt til grønnsaker
0.25 ts
Sukker til saus
1 ts
Salt til saus
0.25 ts
Salt til salat
0.25 ts
Olje til salat
0.5 ss
Forvarm ovnen til 250°C/240°C (varmluft).
Ta pizzadeig ut av pakning og la hvile på kjøkkenbenken i 10 min før tilberdning. Da blir den lettere å jobbe med.
Skjær rødløk i tynne skiver.
Skjær squash i tynne skiver.
Grovhakk soltørkede tomater.
Bland rødløk, soltørkede tomater, squash, olivenolje og salt i en stor skål.
Strø godt med hvetemel på kjøkkenbenken. Legg pizzadeig på hvetemelet og del i to emner.
Kna ut deigen (bruk alternativt en kjevle) til ca 25 cm i diameter. La hvile et par minutter hvis deigen er vanskelige å jobbe med.
Overfør til et stekebrett med bakepapir.
Bland hakkede tomater, sukker og salt i en liten skål.
Bre tomatsaus over pizzadeig.
Topp med finrevet ost, gouda, squash, rødløk og soltørkede tomater.
Bak pizza i ovnen i 12-13 min, eller til gyllen og gjennomstekt.
I mellomtiden, halver eple, fjern kjernen og skjær i tynne skiver.
Skyll salatblanding.
Bland pistasjnøtter, salat, eple, salt og olivenolje i en stor skål.
Plukk basilikumblad.
Anrett pizza på tallerkener og topp med basilikumblad.
Server med eplesalat.
958
kcal
Kalorier
4010
kj
Energi (kj)
36.9
g
Fett
14.3
g
Mettet fett
114.1
g
Karbohydrater
23.4
g
Sukker
40.7
g
Protein
425.9
mg
Natrium
med halloumi, tomat, sterk chili og urter inspirert av Mega Camerupt