Toggle sidebar
Krydret kjøttdeigkarri og naanbrød
Nyhet
Rask
Barnevennlig
Krydret kjøttdeigkarri og naanbrød

En versjon til barn, en til voksne

20 min
Vanskelighetsgrad: 1/3
Indiske

Med vårt barnevennlige konsept kan middagen tilpasses både små og store ganer. Barna får milde og enkle smaker, mens foreldre kan legge til det lille ekstra for en voksen tvist. Får vi friste med indiske smaker? Disk opp en fyldig karrigryte med kjøttdeig, løk, gulrot og squash, med svalende yoghurt, lunt naanbrød og spicy chiliolje for den som vil ha!

Allergens

Hvete
Melk
Gluten

Tags

Rask
New
Barnevennlig
Parents-to-kids
South/SoutheastAsian
Curries
Ingredienser
Løk

Løk

1 stk

Hvitløk

Hvitløk

1 stk

Squash

Squash

1 stk

Kjøttdeig av storfe og svin

Kjøttdeig av storfe og svin

250 g

Chiliflak

Chiliflak

1 g

Buljong

Buljong

4 g

Mild Mahal

Mild Mahal

4 g

Ga-Laksa

Ga-Laksa

4 g

Hakkede tomater

Hakkede tomater

195 g

Gulrot, Julienne

Gulrot, Julienne

1 stk

Naanbrød

Naanbrød

2 stk

Yoghurt

Yoghurt

75 g

Olje til steking

Olje til steking

1 ss

Salt til kjøtt

Salt til kjøtt

0.25 ts

Olje til chiliolje

Olje til chiliolje

1 ss

Vann til gryterett

Vann til gryterett

0.5 dl

Preparation
1
Forbered råvarer

Forvarm ovnen til 220°C/200°C (varmluft).

Skjær løk i tynne skiver.

Finhakk eller press hvitløk.

Skjær squash i 2 cm store biter.

2
Stek kjøttdeig

Varm opp olivenolje i en mellomstor stekepanne på middels høy varme.

Stek løk og hvitløk i 3-4 min, eller til myknet og velduftende.

Tilsett kjøttdeig og salt og stek videre i 4-5 min, eller til brunet.

VIKTIG: Kjøttdeigen er ferdig når den er uten antydninger av rødt.

3
Bland chiliolje

I mellomtiden, bland chiliflak, olivenolje og en klype salt og pepper i en liten skål.

4
Lag karri

Tilsett buljong, Mild Mahal og Ga-Laksa i stekepannen og stek videre i 30 sek.

Tilsett hakkede tomater og vann, og bland godt. Senk til middels varme og la småkoke under lokk i 10-12 min.

Når det gjenstår 5-6 min av koketiden, tilsett gulrot og squash og la småkoke under lokk i resterende tid.

TIPS: Bruk folie hvis du ikke har lokk.

5
Varm naanbrød

I mellomtiden, hold naanbrød under rennende vann i 2 sek.

Pakk inn i folie og varm i ovnen i 4-5 min.

6
Server

Anrett karrigryte i dype tallerkener.

Topp med en klatt yoghurt og server med naanbrød.

Drypp en skvett chiliolje over voksenporsjonene.

Nutrition per serving

952

kcal

Kalorier

3983

kj

Energi (kj)

49.2

g

Fett

13.8

g

Mettet fett

81.9

g

Karbohydrater

15.4

g

Sukker

37.3

g

Protein

392

mg

Natrium

Similar Recipes
Kjøttdeig- og linsedhal med naanbrød
Nyhet

En versjon til barn, en til voksne

20 min 1/3
Rask
Barnevennlig
Kremet blomkålpasta og bacon
Barnevennlig

med sprø grønnkål og chiliflak

20 min 1/3
Comfort Food
Rask
Barnevennlig
TexMex-pasta med svinekjøttdeig
Nyhet

En versjon til barn, en til voksne

15 min 1/3
Comfort Food
Rask
Barnevennlig
Kremet squashpasta og sprø prosciutto
Nyhet

En versjon til barn, en til voksne

20 min 1/3
Rask
Barnevennlig
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Skriv for å søke...
Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste