Toggle sidebar
Honningstekt halloumi
Hvetefri
Proteinrik
Under 650 kcal
Honningstekt halloumi

med oreganokrydret pommes frites og mild tzatziki

35 min
Vanskelighetsgrad: 2/3
Greske

Vi kategoriserer oppskrifter som “Klimasmart” hvis de produserer minimum 50% mindre CO₂ enn et gjennomsnittlig måltid fra HelloFresh. Du finner mer informasjon i vårt Hjelpesenter. <br><br> I dag kan vi friste med en herlig uslåelig kombinasjon – honning og vegetarfavoritten halloumi. I tillegg byr vi på sprø oreganokrydrede pommes frites, en oppkvikkende frisk salat med ovnsbakte cherrytomater og en tradisjonell tzatziki.

Allergens

Melk

Utensils

Stekepanne
Rivjern
Bakeplate

Tags

Hvetefri
Proteinrik
Under 650 kcal
Vegetar
Klimasmart
Ingredienser
Poteter

Poteter

500 g

Cherrytomater

Cherrytomater

125 g

Oregano, tørket

Oregano, tørket

0.5 g

Hvitløk

Hvitløk

1 stk

Agurk

Agurk

1 stk

Yoghurt

Yoghurt

1 pakke

Honning

Honning

12.5 g

Salatblanding

Salatblanding

60 g

Sitrusfrukt

Sitrusfrukt

1 stk

Halloumi

Halloumi

1 stk

Preparation
1
Lag pommes frites

Forvarm ovnen på 240°C/220°C (varmluft).

Skjær poteter (uskrelte) til 1 cm tynne pommes frites.

Overfør på et stekebrett med bakepapir [2 brett, 4P]. Drypp over en skvett olivenolje og krydre med oregano [1/2 pakke, 2P] og en klype salt og pepper. Bland godt.

Bak i ovnen i 25-35 min, eller til gylne. 

2
Forbered grønnsaker

I mellomtiden, skjær cherrytomater i to.

Fordel cherrytomater på et stekebrett med bakepapir. Drypp over en skvett olivenolje og krydre med en klype salt og pepper. Bland godt.

Bak i ovnen i 15-20 min.

I mellomtiden, finhakk eller press hvitløk.

Riv halvparten av agurken.

Skjær resterende agurk i tynne skiver.

3
Forbered halloumi

Skjær halloumi i 1 cm skiver (2 per person).

4
Lag salat og tzatziki

Skjær sitron i båter.

Skyll salatblanding i et dørslag.

Bland skivet agurk, salatblanding, ovnsbakte tomater og en skvett sitronsaft i en mellomstor skål. Tilsett en skvett olivenolje om ønskelig.

Pakk revet agurk inn i et rent kjøkkenhåndkle og klem ut væske.

Bland revet agurk, yoghurt, hvitløk og en klype salt og pepper i en mellomstor skål.

5
Stek halloumi

Når potetene har 5 min igjen i ovnen, varm opp en skvett olivenolje i en stor stekepanne på middels høy varme.

Stek halloumi i 2-3 min på hver side.

I det siste minuttet av steketiden, senk varmen til middels og tilsett honning [1/2 pose, 2P]. Vend halloumi forsiktig i honningen.

6
Server

Anrett pommes frites, halloumi og salat på tallerkener.

Server litt tzatziki på siden.

Nutrition per serving

710

kcal

Kalorier

2969

kj

Energi (kj)

36.5

g

Fett

22.7

g

Mettet fett

58.4

g

Karbohydrater

16

g

Sukker

36.4

g

Protein

0

mg

Natrium

med tzatziki, tomatsalat og pommes frites

35 min 2/3
Vegetar

med tzatziki, ugnsrostad tomatsallad och oreganopommes

35 min 2/3
Vegetar

med oreganokrydrede pommes frites og mild tzatziki

35 min 2/3
Vegetar
Similar Recipes
Meksikanske linser
Populær

med ovnsbakt søtpotet og guacamole

25 min 2/3
Hvetefri
Under 650 kcal
Vegetar

med hvit bønnemos og fersk basilikum

30 min 1/3
Hvetefri
Under 650 kcal
Vegetar

med squashsalat og pinjekjerne

30 min 1/3
Hvetefri
Under 650 kcal
Vegetar

med balsamicogrønnsaker og fersk basilikum

25 min 1/3
Hvetefri
Under 650 kcal
Vegetar
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Skriv for å søke...
Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste