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Trofie fresche al pesto di rucola e stracchino
20 MINUTI
Veloce
Mixer necessario
Veggie
Trofie fresche al pesto di rucola e stracchino

con Grana Padano Dop e briciole tostate

10 min
Difficoltà: 1/3
Italiana

La rucola è un'insalata fresca dalle foglie croccanti e un sapore caratteristico, amarognolo e leggermente piccante. Una volta sbollentata acquista un gusto più delicato e una consistenza tenera, diventando ideale per preparare un ottimo pesto. Il consiglio in più: una volta scolata la rucola passatela sotto acqua molto fredda o ancora meglio lasciatela in una ciotola di acqua e ghiaccio, così manterrà un colore verde brillante e sarà ancora più piacevole... per il palato e per lo sguardo! Vuoi sapere da dove arrivano i tuoi ingredienti? Scoprilo qui: https://www.hellofresh.it/about/ingredienti-produttori

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Utensils

Padella antiaderente
Pentola
Bicchiere del mixer

Tags

Italiana
Veloce
Mixer necessario
Veggie
Bassa CO2
Preparazione veloce
Ingredienti
Trofie

Trofie

1 pacchetto

Pangrattato

Pangrattato

1 pacchetto

Aglio

Aglio

1 pezzo(i)

Rucola

Rucola

100 g

Stracchino

Stracchino

1 pacchetto

Grana Padano Dop

Grana Padano Dop

1 pacchetto

Olio d'oliva

Olio d'oliva

q.b.

Sale

Sale

q.b.

Pepe

Pepe

q.b.

Preparation
1
Sbollentare la rucola

Portate a bollore una pentola d'acqua salata. Usate un bollitore o coprite la pentola con un coperchio per velocizzare la bollitura.

Sbollentate la rucola (ricordate di lavarla bene) per 1-2 minuti. LO SAPEVI? Sbollentare la rucola serve a renderla meno amarognola.

Sbucciate l'aglio e tagliatelo a metà.

2
Preparare il pesto

Scolate la rucola con un mestolo forato, mantenendo l'acqua nella pentola, e trasferitela in un bicchiere del mixer insieme a metà spicchio d'aglio, metà Grana Padano, 2 cucchiai d'olio e 2 cucchiai d'acqua a persona. QUESTIONE DI GUSTI: omettete l'aglio se non lo gradite a crudo, oppure dosate a piacere.

Frullate fino a ottenere un pesto liscio e omogeneo (aggiungete un filo d'olio o acqua per allungarlo, se necessario).

Assaggiate e aggiustate di salepepe a piacere.

3
Preparare il crumble

Scaldate una padella antiaderente a fuoco medio-alto con un cucchiaio d'olio.

Rosolate l'altra metà di aglio per 1-2 minuti, quindi unite il pangrattato e un pizzico di sale.

Tostate per 4-5 minuti, mescolando ogni tanto, finché il pangrattato sarà ben dorato.

Eliminate l'aglio.

4
Condire le trofie

Lessate le trofie in acqua bollente per 4-5 minuti. 

Una volta pronte, conditele con il pesto di rucola e il Grana Padano rimasto.

5
Disporre nei piatti

Disponete le trofie nei piatti.

Condite con tocchetti di stracchino e spolverizzate con il crumble.

Nutrition per serving

2804

kJ

Energia (kJ)

670

Kcal

Energia

17.9

g

Grassi

11.1

g

di cui Acidi Grassi Saturi

95

g

Carboidrati

4.9

g

di cui Zuccheri

5.1

g

Fibre

29.2

g

Proteine

466.75

mg

Sodio

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