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Sandwich di tagliata di pollo in stile Pastrami
Meno di 50g Carbs
Poche calorie
Super veloce
Sandwich di tagliata di pollo in stile Pastrami

con pomodoro, salse golose e insalata

15 min
Difficoltà: 1/3

Lo avete sentito nominare in qualche serie americana o forse vi ricorda un viaggio importante? Il pastrami è una ricetta popolare negli Stati Uniti, preparato con fette sottilissime di tenera carne, solitamente manzo, agnello o maiale, insaporita con spezie e senape, servita nel sandwich con l'insalata. La nostra versione all'italiana con lonza nostrana già precotta è genuina ed extra golosa, un'idea velocissima per saziare la fame con qualcosa di nuovo! Vuoi sapere da dove arrivano i tuoi ingredienti? Scoprilo qui: https://www.hellofresh.it/about/ingredienti-produttori

Allergens

Avena (Glutine)
Può contenere tracce di allergeni
Sedano
Cereali contenenti glutine
Grano (Glutine)
Orzo (Glutine)
Farro (Glutine)
Latte
Uova
Soia
Pesce
Senape
Anidride solforosa e solfiti

Utensils

Padella

Tags

Meno di 50g Carbs
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Tutto in una pentola
Pork-free
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North American
Ingredienti
Tagliata di pollo

Tagliata di pollo

2 pacchetto

Pan carré

Pan carré

1 pacchetto

Pomodoro

Pomodoro

1 pezzo(i)

Senape

Senape

2 pacchetto

Maionese

Maionese

2 pacchetto

Insalata Mista

Insalata Mista

100 g

Marinatura stile Usa

Marinatura stile Usa

1 bustina

Olio d'oliva

Olio d'oliva

q.b.

Sale

Sale

q.b.

Pepe

Pepe

q.b.

Aceto

Aceto

q.b.

Preparation
1
Scaldare il pollo

IMPORTANTE: le quantità per preparare la ricetta in base al numero di porzioni sono riportate nella tabella ingredienti!

Scaldate un filo d'olio in una padella su fuoco medio e rosolate la tagliata di pollo per 4-5 minuti, finché sarà dorata.

Irrorate con la marinatura stile USA e condite con sale e pepe a piacere.

2
Preparare gli ingredienti

Nel frattempo che scaldate il pollo, riducete il pomodoro a fette sottili. 

Tostate le fette di pan carré in padella a fuoco medio senza condimenti per 1 minuto per lato, fino a farle dorare. In alternativa, tostatele in un tostapane.

3
Assemblare il sandwich

Per 2 porzioni, spalmate 2 fette di pane con la maionese e 2 con la senape. Tagliate la quinta fetta di pane a metà longitudinalmente, poi spalmatela con le salse.

Disponete un po' di insalata mista (ricordate di lavarla bene) sui lati del pane con la maionese.

Adagiate sopra qualche fetta di pomodoro e il pollo. Completate con un'altro po' d'insalata e richiudete il sandwich con le fette splamate con la senape.

Condite l'insalata rimasta con olio, aceto, sale e pepe a piacere.

4
Disporre nei piatti

Tagliate i sandwich longitudunalmente e disponeteli nei piatti.

Accompagnate con l'insalata.

Nutrition per serving

576

Kcal

Energia

2411

kJ

Energia (kJ)

17.9

g

Grassi

3.2

g

di cui Acidi Grassi Saturi

47.3

g

Carboidrati

6.5

g

di cui Zuccheri

3.6

g

Fibre

51

g

Proteine

413.5

mg

Sodio

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