courgette, poireau et Parmigiano Reggiano
Le beurre blanc (sauce légèrement acide & délicieusement crémeuse) se marie bien avec les fruits de mer. On l’obtient par réduction de vin blanc et de beurre.
Allergens
Utensils
Tags
Casarecce
90 g
Crevettes
80 g
Gousse d’ail
0.5 pièce(s)
Courgette
0.5 pièce(s)
Poireau
0.5 pièce(s)
Persil plat et ciboulette frais
5 g
Sauce au beurre blanc
50 g
Parmigiano Reggiano AOP
10 g
Curry en poudre
0.25 sachet(s)
Cube de bouillon de légumes à faible teneur en sel
0.25 pièce(s)
Beurre [végétal]
1 cs
Farine
1 cc
Poivre et sel
à votre goût
Le saviez-vous ? Les crevettes sont peu caloriques, mais riches en protéines et en calcium.
2812
kJ
Énergie (kJ)
672
kcal
Énergie (kcal)
23.9
g
Graisses
13.8
g
dont saturés
76.6
g
Glucides
8.5
g
dont sucres
8.2
g
Fibres
33.6
g
Protéines
1.5
g
Sel
courgette, Parmigiano Reggiano et herbes fraîches
courgette, Parmigiano Reggiano et herbes fraîches
boulgour, sauce yaourt & fines herbes, graines de courge
fromage et herbes fraîches
épices siciliennes, brocoli et pommes de terre