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Ragù copieux au Beyond Meat®
Beyond Meat®
Familiale
Rapido
Ragù copieux au Beyond Meat®

avec linguines et champignons

8 min
Difficulté: 2/3
Italienne

Les champignons et le Beyond Meat® donnent de l’umami à cette sauce tomate qui paraît pourtant simple! Non seulement ce plat de légumes déborde de saveurs, mais en plus, il se prépare dans une seule casserole!

Allergens

Soya
Moutarde
Blé
Lait
Sulfites
Crustacés
Oeuf
Peut contenir des traces d’allergènes
Arachides
Sésame
Noix
Poisson

Utensils

Grande casserole
Cuillères à mesurer
Grande poêle antiadhésive
Verre doseur
Passoire

Tags

Familiale
Rapido
Préparation rapide
SEO
Ingrédients
Burger à base de plantes

Burger à base de plantes

2 unit(s)

Linguines

Linguines

170 g

Purée d’ail

Purée d’ail

2 tbsp

Mirepoix

Mirepoix

113 g

Champignons

Champignons

113 g

Base de sauce tomate

Base de sauce tomate

2 tbsp

Assaisonnement italien

Assaisonnement italien

1 tbsp

Tomates broyées à l'ail et aux oignons

Tomates broyées à l'ail et aux oignons

1 unit(s)

Parmesan, râpé grossièrement

Parmesan, râpé grossièrement

0.25 cup

Concentré de bouillon de bœuf

Concentré de bouillon de bœuf

1 unit(s)

Sel

Sel

0.25 tsp

Beurre non salé

Beurre non salé

1 tbsp

Huile

Huile

0.5 tbsp

Poivre

Poivre

0.25 tsp

Preparation
1
Cook linguine

  • Add linguine to the boiling water. Cook uncovered, stirring occasionally, until tender, 10-12 min.
  • Drain and return linguine to the same pot, off heat.

2
Prep and cook Beyond Meat®

  • Meanwhile, roughly chop mushrooms into 1/2-inch pieces.
  • Heat a large non-stick pan over medium-high heat.
  • When hot, add 1/2 tbsp (1 tbsp) oil, then Beyond Meat® patties. Cook, breaking up patties into smaller pieces, until cooked through, 5-6 min.**
  • Carefully drain and discard excess fat.
  • Season with salt and pepper.

3
Cook veggies and make ragù

  • Add mushrooms and mirepoix to the pan with Beyond Meat®
  • Cook, stirring occasionally, until tender, 4-6 min. Season with salt and pepper. 
  • Add tomato sauce base, garlic puree and half the Italian Seasoning (use all for 4 ppl). Cook, stirring often, until fragrant, 1-2 min. 
  • Reduce heat to medium.
  • Add crushed tomatoes, broth concentrate and 1/3 cup (2/3 cup) water
  • Cook, stirring occasionally, until ragù thickens slightly, 4-5 min. Season with salt and pepper. 

4
Finish linguine

  • Add ragù and 1 tbsp (2 tbsp) butter to the pot with linguine, then toss to combine.
  • Season with salt and pepper, to taste.

5
Finish and serve

  • Divide Beyond Meat® ragù with linguine between plates. 
  • Sprinkle Parmesan over top. 


6

If you've opted to get Beyond Meat®, prepare, cook and plate it the same way as the beef and pork mix, until cooked through, 5-6 min.**

Nutrition per serving

820

kcal

Calories

32

g

Fat

13

g

Saturated Fat

104

g

Carbohydrate

14

g

Sugar

14

g

Dietary Fiber

42

g

Protein

25

mg

Cholesterol

1010

mg

Sodium

0.5

g

Trans Fat

1800

mg

Potassium

300

mg

Calcium

11.5

mg

Iron

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