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Quesadillas fromagées au bœuf
Chouchous
Quesadillas fromagées au bœuf

avec salsa maison et crème à la lime

10 min
Difficulté: 2/3
Mexicaine

Ces quesadillas rapides et faciles à préparer débordent de bœuf, de poivrons, mais surtout, de fromage fondu bien collant! Trempez vos quesadillas dorées dans une rafraîchissante crème à la lime, une salsa éclatante ou dans les deux. Où que vous alliez, dégustez ce souper idéal (presque littéralement) à toutes les sauces. Ingrédients : Bœuf haché • Tortillas de farine (farine de blé, eau, huile de canola, sel, sucre, huile de soya, mono- et diglycérides, pyrophosphate acide de sodium, propionate de calcium, sorbate de potassium, bicarbonate de sodium, bicarbonate de potassium, phosphate d'aluminium de sodium, lactate de calcium, sulfate d'aluminium sodique, farine de blé enrichie, fécule de maïs, acide fumarique, chlorure de potassium, assaisonnement (levure autolysée, chlorure d'ammonium), gomme de guar, phosphate monocalcique, chlorhydrate de l-cystéine, amylase, enzymes, métabisulfite de sodium) (blé, sulfites) • Poivron • Tomates Roma • Crème sure (substances laitières, substances laitières modifiées, amidon de maïs modifié, phosphate de sodium, citrate de sodium, carraghénane, gomme de caroube, gomme guar, enzyme microbienne, culture bactérienne) (lait) • Mozzarella (lait pasteurisé, substances laitières modifiées, eau, crème, sel, fructose, chlorure de calcium, culture bactérienne, enzyme microbienne, présure microbienne, acide citrique, phosphate de sodium, citrate de sodium, sorbate de potassium, cellulose, natamycine) (lait) • Limes • Oignon rouge • Oignon vert • Assaisonnement mexicain (épices, poudre de paprika, sucre (sucre, maltodextrine), sel, poudre de tomate, poudre d'ail, herbes, huile de canola, dioxyde de silicium).

Allergens

Triticale
Soya
Moutarde
Blé
Lait
Sulfites
Oeuf
Peut contenir des traces d’allergènes
Arachides
Sésame
Noix

Utensils

Cuillères à mesurer
Zesteur
Grand bol
Petit bol
Grande poêle antiadhésive
Bol à mélanger, moyen

Tags

Chouchous
Ingrédients
Bœuf haché

Bœuf haché

250 g

Tortillas de farine

Tortillas de farine

6 unit(s)

Poivron

Poivron

1 unit(s)

Tomato

Tomato

1 unit(s)

Lime

Lime

1 unit(s)

Oignon rouge

Oignon rouge

1 unit(s)

Assaisonnement mexicain

Assaisonnement mexicain

8 g

Crème sure

Crème sure

2 unit(s)

Mozzarella, râpée

Mozzarella, râpée

0.75 cup

Oignons verts

Oignons verts

2 unit(s)

Sucre

Sucre

0.25 tsp

Poivre

Poivre

0.125 tsp

Huile

Huile

2.5 tsp

Sel

Sel

0.125 tsp

Preparation
1
Prep

  • Core, then cut pepper into 1/2-inch pieces. 
  • Thinly slice green onions. 
  • Peel, then cut half the red onion (whole onion for 4 ppl) into 1/4-inch pieces.
  • Zest, then juice half the lime (whole lime for 4 ppl). Cut any remaining lime into wedges. 
  • Cut tomato into 1/4-inch pieces. 

2
Make salsa

  • Add tomatoes, green onions, half the peppers, half the lime juice and 1/2 tbsp (1 tbsp) oil to a medium bowl.
  • Season with salt and pepper, then stir to combine.

3
Make lime crema

  • Add sour cream, 1/2 tsp (1 tsp) lime zest, 1 tsp (2 tsp) lime juice and 1/4 tsp (1/2 tsp) sugar to a small bowl.
  • Season with salt and pepper, then stir to combine.

4
Cook beef filling

  • Heat a large non-stick pan over medium-high heat. When the pan is hot, add 1 tsp (2 tsp) oil, then beef, red onions and remaining peppers.
  • Cook, breaking up beef into smaller pieces, until no pink remains, 4-6 min.**
  • Carefully drain and discard excess fat.
  • Add Mexican Seasoning to the pan. Cook, stirring often, until fragrant, 30 sec.
  • Remove from heat, then transfer beef filling to a large bowl.
  • Add cheese, then season with salt and pepper. Stir to combine.

5
Make quesadillas

  • Carefully rinse and wipe the pan clean with paper towels.
  • Arrange tortillas on a clean surface. 
  • Spread beef filling evenly over one side of each tortilla. Fold in half to enclose filling
  • Reheat the same pan (from step 4) over medium-high. 
  • When hot, add 3 quesadillas to the dry pan. 
  • Cook until golden-brown, 1-2 min per side. Transfer to a plate.
  • Reduce heat to medium and repeat with remaining quesadillas

6
Finish and serve

  • Cut quesadillas into wedges. Divide between plates.
  • Serve lime crema and salsa alongside.
  • Squeeze a lime wedge over top, if desired.

7

If you've opted to get beef, cook it in the same way the recipe instructs you to cook the pork.

Nutrition per serving

840

kcal

Calories

42

g

Fat

18

g

Saturated Fat

68

g

Carbohydrate

15

g

Sugar

6

g

Dietary Fiber

47

g

Protein

125

mg

Cholesterol

1390

mg

Sodium

1.5

g

Trans Fat

1150

mg

Potassium

600

mg

Calcium

7

mg

Iron

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