avec olives
Ces pâtes méditerranéennes crémeuses et aillées sont pleines de saveurs! Les tomates juteuses, les olives saumâtres et la feta salée vous feront rêver de la côte grecque.
Allergens
Utensils
Tags
Poitrine de poulet en dés
310 g
Feta, émietté
0.25 cup
Olives mélangées
30 g
Mélange d’épices acidulé à l’ail
1 tbsp
Fromage à la crème
2 unit(s)
Fusilli
170 g
Tomates broyées
200 mL
Huile
0.5 tbsp
Sel
0.125 tsp
Poivre
0.125 tsp
- Add fusilli to the boiling water. Cook, uncovered, stirring occasionally, until tender, 9-11 min.
- Reserve 3/4 cup (1 1/2 cups) pasta water, then drain and return fusilli to the same pot, off heat.
-
Meanwhile, drain, then roughly chop olives.
-
Heat a large non-stick pan over medium-high heat.
-
When hot, add 1/2 tbsp (1 tbsp) oil, then diced chicken breast. Cook, stirring often, until chicken is golden-brown and cooked through, 3-4 min.**
-
Season with salt and pepper.
-
Add cream cheese, tomatoes, reserved pasta water and Zesty Garlic Blend to the pan with chicken.
-
Cook, stirring occasionally, until sauce thickens slightly, 1-2 min.
- Add sauce, chicken, olives and half the feta to the large pot with pasta. Stir to combine.
-
Divide pasta between bowls.
-
Sprinkle remaining feta over top.
680
kcal
Calories
19
g
Fat
7
g
Saturated Fat
76
g
Carbohydrate
9
g
Sugar
6
g
Dietary Fiber
51
g
Protein
140
mg
Cholesterol
1000
mg
Sodium
0.2
g
Trans Fat
1050
mg
Potassium
225
mg
Calcium
3.5
mg
Iron
avec poivrons et maïs
avec maïs et vinaigrette crémeuse à la lime
avec arachides et filet de miel épicé