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Dinde rôtie et salade à la vinaigrette aux canneberges
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Dinde rôtie et salade à la vinaigrette aux canneberges

avec cheddar blanc et noix de Grenoble caramélisées

7 min
Difficulté: 1/3
Canadienne

Ingrédients : Poitrines de poulet • Pomme Granny Smith • Mélange printanier (laitue multi-feuilles lolla rosa, laitue feuille de chêne rouge, laitue multi-feuilles rouge, laitue de chêne verte, laitue bally hoo tango) • Cheddar blanc (lait) (lait pasteurisé, substances laitières modifiées, crème, sel, chlorure de calcium, culture bactérienne, enzyme microbienne, présure microbienne, cellulose, natamycine) • Noix de Grenoble • Tartinade de canneberges (sucre (sucre, jus de canneberge concentré), eau, canneberges séchées sucrées (canneberges, sucre, huile végétale), pectine, acide citrique, sorbate de potassium) • Vinaigre de vin rouge • Moutarde à l’ancienne (moutarde) (eau, vinaigre blanc, graines de moutarde, vinaigre de vin blanc, sel, sucre, son de moutarde, acide citrique, curcuma, épices, extrait d'épices, arôme naturel, gomme xanthane) • Cassonade • Sel d'ail (sel, poudre d'ail, dioxyde de silicium).

Allergens

Noix de Grenoble
Triticale
Soya
Moutarde
Blé
Lait
Sulfites
Crustacés
Oeuf
Peut contenir des traces d’allergènes
Arachides
Sésame
Noix
Poisson
Gluten

Tags

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Ingrédients
Poitrines de poulet

Poitrines de poulet

2 unit(s)

Mélange printanier

Mélange printanier

113 g

Pomme Granny Smith

Pomme Granny Smith

1 unit(s)

Cheddar blanc, râpé

Cheddar blanc, râpé

0.5 cup

Noix de Grenoble, hachées

Noix de Grenoble, hachées

56 g

Tartinade de canneberges

Tartinade de canneberges

2 tbsp

Vinaigre de vin rouge

Vinaigre de vin rouge

1 tbsp

Moutarde à l’ancienne

Moutarde à l’ancienne

1 tbsp

Sel d'ail

Sel d'ail

4 g

Cassonade

Cassonade

1 tbsp

Huile

Huile

1 tbsp

Sel

Sel

0.125 tsp

Poivre

Poivre

0.125 tsp

Preparation
1
Prep and toast walnuts

  • Preheat the oven to 450˚F.
  • Wash and dry all produce.
  • Heat a large non-stick pan over medium.
  • While the pan heats, line a plate with parchment paper.
  • Measure 1 tbsp (2 tbsp) water into a small bowl or ramekin. Set aside.
  • When the pan is hot, add walnuts. Toast for 3-4 min, stirring often, until light golden. (TIP: Keep your eye on walnuts so they don't burn.)

2
Candy walnuts

  • To the pan, add brown sugar and measured water. Season with salt. Cook for 30 sec, stirring often, until sugar melts. Remove from heat.
  • Transfer candied walnuts to prepared plate. (NOTE: Do not touch walnuts. They will be VERY hot.) Set aside to cool.
  • Carefully wipe pan clean.

3
Sear and roast chicken

  • Meanwhile, pat chicken dry with paper towels. Season with 1/2 tsp (1 tsp) garlic salt and pepper.
  • Reheat the same pan over medium-high.
  • When the pan is hot, add 1/2 tbsp (1 tbsp) oil, then chicken. Cook for 1-2 min per side, until golden.
  • Transfer chicken to an unlined baking sheet. Roast in the middle of the oven for 8-10 min, until cooked through.**

4
Make dressing and toss salad

  • Meanwhile, in a large bowl, whisk together cranberry spread, vinegar, mustard and 1/2 tbsp (1 tbsp) oil. Season with salt and pepper. Set aside.
  • Core and halve apple, then slice into 1/4-inch slices.
  • To the bowl with dressing, add spring mix, apples and half the cheese. Toss to coat.

5
Finish and serve

  • Thinly slice chicken.
  • Divide salad between plates. Top with chicken.
  • Sprinkle remaining cheese and candied walnuts over top.

6

If you've opted to get chicken breats, prep in the same way the recipe instructs you to prep turkey breasts, omitting step to halve. Follow the rest of the instructions as written. 

Nutrition per serving

690

kcal

Calories

41

g

Fat

11

g

Saturated Fat

32

g

Carbohydrate

21

g

Sugar

5

g

Dietary Fiber

52

g

Protein

155

mg

Cholesterol

1140

mg

Sodium

0.3

g

Trans Fat

950

mg

Potassium

300

mg

Calcium

2.5

mg

Iron

avec cheddar blanc et noix de Grenoble confites

7 min 1/3
Riche en protéines
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Nouveau
< 650 calories
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