avec brocoli et cheddar blanc
Découvrez ce fantastique macaroni au fromage pour le souper! Un souper unique pour toute la famille avec du cheddar blanc fondant, du bacon fumé et du brocoli sain. Ingrédients : Poitrine de poulet • Brocoli • Cavatappis (semoule de blé dur, niacine, sulfate de fer, mononitrate de thiamine, riboflavine, acide folique) (blé) • Crème 35% (crème, lait, dextrose, gel de cellulose, carraghénane, mono et diglycérides, gomme de cellulose, polysorbate 80, citrate de sodium, phosphate disodique) (lait) • Bacon (porc, eau, sel, sucre, phosphates de sodium, érythorbate de sodium, nitrite de sodium, épices, fumée) • Cheddar blanc (lait pasteurisé, substances laitières modifiées, crème, sel, chlorure de calcium, culture bactérienne, enzyme microbienne, présure microbienne, cellulose, natamycine) (lait) • Oignon jaune • Fromage à la crème (substances laitières, ingrédients laitiers modifiés, sel, culture bactérienne, acide lactique, gomme de guar, gomme de caroube, gomme xanthane, sorbate de potassium) (lait) • Mélange d'épices pour sauce crémeuse (farine de blé, sel, poudre d'ail, poudre d'oignon, huile de canola, dioxyde de silicium) (blé) • Concentré de bouillon de poulet (sucres (maltodextrine, sucre), bouillon de poulet, graisse de poulet, arôme de poulet (bouillon de poulet, sel, arôme, eau, acide glutamique, gras de poulet, poudre de poulet, gomme xanthane, huile de tournesol biologique), sel, extrait de levure, gomme xanthane, arôme naturel) • Mélange d’épices acidulé à l’ail (ail granulé, semoule de maïs, sel, flocons de poivrons déshydratés, épices, sucre, fines herbes, huile de canola, dioxyde de silicium, acide citrique) (sulfites).
Allergens
Utensils
Tags
Tranches de bacon
100 g
Cavatappi
170 g
Brocoli
227 g
Oignon, haché
56 g
Crème
113 mL
Cheddar blanc, râpé
0.5 cup
Mélange d'épices pour sauce crémeuse
10 g
Concentré de bouillon de poulet
1 unit
Fromage à la crème
1 unit
Mélange d’épices acidulé à l’ail
7 g
Poitrines de poulet
2 unit
Sel
0.125 tsp
Poivre
0.125 tsp
Huile
1 tbsp
If you've opted to add chicken breasts, pat dry with paper towels. Season with salt and pepper. Heat another large non-stick pan over medium-high. When hot, add 1 tbsp (2 tbsp) oil, then chicken. Pan-fry for 6-7 min on one side until golden. Flip, then cover and continue cooking for 6-7 min, until cooked through.** Transfer to a plate and cover to keep warm.
Thinly slice chicken. Top bowls with chicken.
1250
kcal
Calories
72
g
Fat
33
g
Saturated Fat
84
g
Carbohydrate
7
g
Sugar
8
g
Dietary Fiber
69
g
Protein
280
mg
Cholesterol
1630
mg
Sodium
1
g
Trans Fat
1350
mg
Potassium
350
mg
Calcium
5
mg
Iron
avec poitrines de poulet, brocoli et cheddar blanc
avec écrasé de pommes de terre et brocoli à l'ail