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Cari d’inspiration thaïe aux haricots rouges et à la noix de coco
Végétarien
Épicée (au goût)
Cari d’inspiration thaïe aux haricots rouges et à la noix de coco

avec riz frit aux oignons verts

Difficulté: 2/3
Asiatique

Difficile de résister à la touche sucrée subtile de ce riche plat de haricots rouges. Les notes de citronnelle du riz à la noix de coco infusé font délicatement ressortir la richesse du lait de coco dans ce plat de cari d’inspiration thaïlandaise.

Allergens

Soya

Utensils

Grande casserole
Cuillères à mesurer
Passoire
Grande poêle antiadhésive
Casserole moyenne
Verre doseur
Éplucheur

Tags

Végétarien
Préparation rapide
Épicée (au goût)
Ingrédients
Haricots rouges

Haricots rouges

370 mL

Oignons verts

Oignons verts

2 unit

Gousses d'ail

Gousses d'ail

1 unit

Citronnelle

Citronnelle

1 unit

Sauce aux huîtres végétarienne

Sauce aux huîtres végétarienne

4 tbsp

Patates douces

Patates douces

170 g

Bébés épinards

Bébés épinards

56 g

Gingembre

Gingembre

15 g

Lait de coco

Lait de coco

165 mL

Riz basmati

Riz basmati

0.75 cup

Huile

Huile

1.5 tbsp

Sel

Sel

0.25 tsp

Piment

Piment

1 unit

Oignon, haché

Oignon, haché

56 g

Poivre

Poivre

0.125 tsp

Preparation
1
Cook rice

Before starting, wash and dry all produce. Heat Guide for Step 3 (dbl for 4 ppl): 1/4 tsp mild, 1/2 tsp medium and 1 tsp spicy! Add rice, 1 1/4 cups water and 1/8 tsp salt (dbl both for 4 ppl) to a medium pot. Bring to a boil. Once boiling, reduce heat to low. Cover and cook until rice is tender and liquid is absorbed, 12-14 min. Remove the pot from heat. Set aside, still covered.

2
Prep

Meanwhile, using a strainer, drain and rinse kidney beans. Thinly slice green onions. Peel, then cut sweet potato into 1/2-inch pieces. Peel, then finely mince or grate half the ginger (all for 4 ppl). Peel, then mince or grate garlic. Trim the bottom of lemongrass, then remove outer layer. Using a rolling pin or heavy pot, carefully smash lemongrass to split open. Thinly slice chili, removing seeds for less heat. (TIP: We suggest using gloves when prepping chilis!)

3
Cook curry

Heat a large pot over medium heat. When hot, add 1/2 tbsp oil (dbl for 4 ppl), then ginger, garlic, lemongrass, onions and 1/4 tsp chilis. (NOTE: Reference heat guide.) Cook, stirring often, until fragrant, 1-2 min. Add kidney beans, sweet potatoes, vegetarian oyster sauce and coconut milk. Rinse coconut milk can with 1/3 cup water (1/4 cup for 4 ppl), then add to the pot. Bring to a simmer over high heat. Once simmering, reduce heat to medium. Cover and cook, stirring occasionally, until sweet potatoes are tender, 8-10 min.

4
Fry rice

Meanwhile, heat a large non-stick pan over medium-high heat. When hot, add 1 tbsp oil (dbl for 4 ppl), then green onions. Cook, stirring often, until green onions soften, 1-2 min. Add rice. Cook, stirring often, until combined, 2-3 min. Season with salt and pepper, to taste.

5
Finish curry

Remove lemongrass pieces from curry. Add spinach to curry. Stir until wilted, 1 min. Season with salt and pepper, to taste.

6
Finish and serve

Divide rice between bowls, then top with curry. Sprinkle any remaining chilis over top, to taste.

Nutrition per serving

740

kcal

Calories

26

g

Fat

15

g

Saturated Fat

112

g

Carbohydrate

15

g

Sugar

13

g

Dietary Fiber

17

g

Protein

0

mg

Cholesterol

2130

mg

Sodium

avec riz infusé à la citronnelle et aux échalotes frites

2/3
Végétarien

avec riz frit aux oignons verts

2/3
Végétarien
Épicée (au goût)

avec riz infusé à la citronnelle et échalotes frites

2/3
Végétarien

avec riz frit aux oignons verts

2/3
Végétarien
Épicée (au goût)

avec riz frit aux oignons verts

2/3
Végétarien
Épicé
Rapido

avec riz frit aux oignons verts

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Végétarien
Épicée (au goût)

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