Toggle sidebar
Burgers de Beyond Meat® sans pain façon jalapenos farcis
Beyond Meat®
Végétarien
Épicé
Sous 50 g de gluc
Burgers de Beyond Meat® sans pain façon jalapenos farcis

avec salade fraîche

Difficulté: 2/3
Americaine

Retrouvez tout le plaisir des jalapenos farcis à l’intérieur de ces burgers! Ce repas faible en glucides est composé de galettes de Beyond Meat® tendres et juteuses qui sont farcies d’une garniture délectable de fromage à la crème, de jalapenos et de cheddar. Le mélange printanier, les oignons rouges, les tomates et la mayo épicée viennent équilibrer le tout. Qui a dit que les repas faibles en glucides ne pouvaient pas être excitants?

Allergens

Sulfites
Moutarde
Blé
Lait
Oeuf

Utensils

Papier sulfurisé
Plaque de cuisson
Cuillères à mesurer
Grand bol
Petit bol
Grande poêle antiadhésive
Fouet
Bol à mélanger, moyen
Petite casserole

Tags

Végétarien
Épicé
Sous 50 g de gluc
Ingrédients
Beyond Meat®

Beyond Meat®

2 unit

Tomato

Tomato

1 unit

Mélange printanier

Mélange printanier

113 g

Oignon rouge

Oignon rouge

0.5 unit

Jalapeño

Jalapeño

1 unit

Chapelure panko

Chapelure panko

0.25 cup

Fromage cheddar, râpé

Fromage cheddar, râpé

0.25 cup

Fromage à la crème

Fromage à la crème

1 unit

Spicy Mayo

Spicy Mayo

2 tbsp

Sucre

Sucre

1 tsp

Huile

Huile

1.5 tbsp

Sel

Sel

0.375 tsp

Poivre

Poivre

0.125 tsp

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

2 tbsp

Preparation
1
Prep

Before starting, preheat the oven to 450˚F.Wash and dry all produce. Thinly slice tomato. Peel, then cut half the onion (whole onion for 4 ppl) into 1/4-inch rounds. Separate into rings. Thinly slice half the jalapeño into 1/4-inch rounds, removing seeds for less heat. Core, then finely chop remaining jalapeño. (TIP: We suggest using gloves when prepping jalapeños!).

2
Pickle jalapeños and onions

Add vinegar, jalapeño rounds, onions, 1 tsp (2 tsp) sugar and 2 tbsp (4 tbsp) water to a small pot. Season with salt.Bring to a simmer over medium-high heat. Cook, stirring often, until sugar dissolves, 1-2 min. Remove from heat. Transfer pickled jalapeños and onions, including liquid, to a small bowl. Set aside in the fridge to cool.

3
Make patty filling and spicy mayo drizzle

Meanwhile, combine chopped jalapeños, cream cheese and half the cheddar cheese in another small bowl. (NOTE: This is your patty filling.)Combine spicy mayo and 1 tsp (2 tsp) water in a third small bowl. (NOTE: This is your spicy mayo drizzle.)

4
Form Beyond Meat® patties

Add Beyond Meat® patties, panko and 1/4 tsp (1/2 tsp) salt to a medium bowl. (TIP: If you prefer a firmer patty, add an egg to the mixture.) Season with pepper, then combine.Form into four 4-inch-wide patties (8 patties for 4 ppl). Divide patty filling between 2 patties (4 patties for 4 ppl), then top with remaining patties.Firmly pinch edges of patties together to seal in filling, then gently reshape into rounds.

5
Cook patties

Heat a large non-stick pan over medium-high heat. When hot, add 1/2 tbsp (1 tbsp) oil, then patties. (NOTE: Don't overcrowd the pan; cook patties in 2 batches if needed.)Sear until golden-brown, 2-3 min per side.Remove from heat, then transfer to a parchment-lined baking sheet. Sprinkle remaining cheese over patties.Bake in the top of the oven until cooked through, 6-9 min.\*\*

6
Make salad and serve

Meanwhile, add 1 tbsp (2 tbsp) pickling liquid and 1 tbsp (2 tbsp) oil to a large bowl. Season with salt and pepper, then whisk to combine. Add spring mix, then toss to coat. Drain pickled jalapeños and onions, then discard remaining pickling liquid.Divide salad between plates.Top with tomatoes, patties and pickled jalapeños and onions.Drizzle spicy mayo drizzle over top.

Nutrition per serving

600

kcal

Calories

45

g

Fat

15

g

Saturated Fat

27

g

Carbohydrate

8

g

Sugar

5

g

Dietary Fiber

28

g

Protein

40

mg

Cholesterol

850

mg

Sodium

0.5

g

Trans Fat

950

mg

Potassium

225

mg

Calcium

7

mg

Iron

Burgers de Beyond Meat® sans pain façon jalapenos farcis
Beyond Meat®
2/3
Végétarien
Épicé
Sous 50 g de gluc
Burgers de Beyond Meat® sans pain façon jalapenos farcis
Beyond Meat®
10 min 2/3
Végétarien
Épicé
Sous 50 g de gluc
Similar Recipes
Burgers de Beyond Meat® sans pain façon jalapenos farcis
Beyond Meat®
10 min 2/3
Végétarien
Épicé
Sous 50 g de gluc
Repas futé : Salade croustillante au Beyond Meat®
Repas 20 min
7 min 2/3
Végétarien
Épicé
Rapido
Sous 50 g de gluc
< 650 calories
2/3
Végétarien
Épicé
Rapido
Sous 50 g de gluc
< 650 calories

avec légumes rôtis et mayo Sriracha

8 min 1/3
Végétarien
Épicé
Sous 50 g de gluc
< 650 calories
Back to recipes
HelloFresh Database
Fait avec par Norman Huth
Confirmer l'action

Êtes-vous sûr ?

Tapez pour rechercher...
Connexion

Connectez-vous pour accéder à vos favoris et listes sauvegardées.

E-mail
Mot de passe
Se souvenir de moi

Vous n'avez pas de compte ?

Liste de courses

Votre liste de courses est vide

Voir la liste de courses