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Bols de nouilles à la sauce satay
Recette personnalisée
Familiale
Bols de nouilles à la sauce satay

avec linguines et légumes

Difficulté: 2/3
Asiatique

Les amateurs de beurre d’arachides seront gâtés! Avec son arôme d’arachides et son crémeux subtil, cette délicieuse sauce rehausse ce bol de nouilles et de légumes croquants. Ce soir, préparez un bol de nouilles et de légumes sautés aussi facile à faire qu’à manger!

Allergens

Soya
Blé
Lait
Arachides

Utensils

Grande casserole
Cuillères à mesurer
Grande poêle antiadhésive
Fouet
Verre doseur
Bol à mélanger, moyen
Passoire
Éplucheur

Tags

Familiale
Ingrédients
Mélange de bœuf et de porc hachés

Mélange de bœuf et de porc hachés

250 g

Linguines

Linguines

170 g

Brocoli, en fleurons

Brocoli, en fleurons

227 g

Arachides, hachées

Arachides, hachées

28 g

Sauce aux huîtres végétarienne

Sauce aux huîtres végétarienne

4 tbsp

Sauce miel et ail

Sauce miel et ail

4 tbsp

Beurre d'arachide

Beurre d'arachide

3 tbsp

Beurre

Beurre

1 tbsp

Huile

Huile

0.5 tbsp

Sel

Sel

0.125 tsp

Poivre

Poivre

0.125 tsp

Sel d'ail

Sel d'ail

1 tsp

Carotte

Carotte

170 g

Preparation
1
Prep

Before starting, wash and dry all produce. Add 10 cups hot water and 2 tsp salt to a large pot (use same for 4 ppl). Cover and bring to a boil over high heat. Meanwhile, cut any large broccoli florets into bite-sized pieces.Peel, then cut carrot into 1/4-inch matchsticks.

2
Toast peanuts and make sauce

Heat a large non-stick pan over medium heat. When hot, add peanuts to the dry pan. (TIP: You can skip this step if you don't want to toast the peanuts.)Toast, stirring often, until golden-brown, 4-5 min. (TIP: Keep your eye on them so they don't burn!)Transfer peanuts to a plate.Add peanut butter and 1/4 cup warm water (dbl for 4 ppl) to a medium bowl. Whisk until smooth. Add oyster sauce and honey-garlic sauce. Whisk to combine.

3
Cook noodles

Add noodles to the boiling water. Cook uncovered, stirring occasionally, until tender, 10-12 min.Reserve 1/4 cup pasta water (dbl for 4 ppl), then drain and return noodles to the same pot, off heat.

4
Cook veggies

Meanwhile, heat a large non-stick pan over medium heat. When hot, add 1 tbsp butter (dbl for 4 ppl), then swirl the pan until melted, 1 min. Add broccoli, carrots, and 1/4 cup water (dbl for 4 ppl). Season with half the garlic salt and pepper, then stir to combine. Cover and cook, stirring occasionally, until tender-crisp, 4-5 min. Remove from heat. Transfer veggies to a plate, then cover to keep warm. Carefully wipe the pan clean.

5
Cook beef and pork

Reheat the same pan over medium-high. When hot, add 1/2 tbsp oil (dbl for 4 ppl), then beef and pork mix. Season with remaining garlic salt and pepper. Cook, breaking up meat into smaller pieces, until no pink remains, 4-5 min.** Add sauce mixture. Bring to a simmer. Simmer, stirring often, until sauce is warmed through and fragrant, 1 min.

6
Finish and serve

Add beef and pork mixture and veggies to the pot of noodles. Season with salt and pepper, to taste, then toss to combine. (TIP: For a lighter sauce consistency, add reserved noodle water, 1-2 tbsp at a time, until desired consistency is reached.) Divide noodles and any remaining sauce in the pot between plates.Sprinkle peanuts over top.

Nutrition per serving

1170

kcal

Calories

52

g

Fat

16

g

Saturated Fat

132

g

Carbohydrate

40

g

Sugar

12

g

Dietary Fiber

50

g

Protein

90

mg

Cholesterol

2520

mg

Sodium

Bols de nouilles au bœuf et au porc, et sauce arachides-gingembre
Protéine végé plutôt
2/3
Familiale
8 min 2/3
Familiale
Rapido
8 min 2/3
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avec linguines et légumes

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Bols de nouilles au bœuf et au porc, et sauce arachides-gingembre
Préparée en 10 min
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