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Udon exprés con verduras, langostinos y cebolla crujiente
Exprés
Preparación en 15'
Una sartén
Udon exprés con verduras, langostinos y cebolla crujiente

con mayonesa de soja

15 min
Dificultad: 1/3
Asiática

¡Si tienes 15 minutos, tienes esta fantástica receta! No necesitarás más que este tiempo para que tu propia cocina te transporte a las calles asiáticas al cocinar y degustar estos fideos udon salteados con verduritas y cubiertos con una excitante cebolla crujiente.

Allergens

Trigo
Puede contener trazas de alérgenos
Apio
Frutos secos
Huevo
Cacahuetes
Crustáceos
Sésamo
Soja
Gluten

Utensils

Bol
Jarra medidora
Sartén grande

Tags

Preparación en 15'
Rápido
Exprés
Una sartén
Bajo en calorías
Ingredientes
Mix de vegetales

Mix de vegetales

1 unidad(es)

Fideos udon

Fideos udon

300 gramo(s)

Salsa asiática

Salsa asiática

1 pouch(es)

Mayonesa

Mayonesa

2 sobre(s)

Salsa de soja

Salsa de soja

1 sobre(s)

Cebolla frita

Cebolla frita

1 sobre(s)

Langostinos

Langostinos

150 gramo(s)

Sal y pimienta

Sal y pimienta

1 pizca(s)

Aceite de oliva

Aceite de oliva

3 cucharada(s)

Agua

Agua

100 mililitro(s)

Preparation
1
3, 2, 1, ¡a cocinar!

¡Asegúrate de utilizar las cantidades indicadas a la izquierda para preparar tu receta!

  • Seca los langostinos con papel de cocina.
  • En una sartén, calienta un chorrito de aceite a fuego medio-alto. Agrega los langostinos, salpimienta y cocina 1-2 min. Retira y reserva.
  • En la sartén, calienta un chorrito generoso de aceite a fuego medio-alto. Agrega el mix de verduras, salpimienta y cocina 5-7 min o hasta que queden tiernas.

2
Añade los udon

  • En la sartén, agrega los fideos udon y el agua y mezcla con cuidado.
  • Saltea a fuego medio 2-3 min, removiendo con pinzas para separar los fideos, hasta que estén tiernos.
  • Añade la salsa asiática y los langostinos, remueve y retira del fuego.

3
¡Al salseo!

  • En un bol, mezcla la mayonesa y la salsa de soja.

4
¡A la mesa!

  • Sirve los fideos udon con verduras en platos.
  • Cubre al gusto con la salsa y la cebolla frita.

Nutrition per serving

2614

kJ

Valor energético (kJ)

625

kcal

Valor energético (kcal)

36.9

g

Grasas

7.5

g

de las cuales saturadas

66.9

g

Carbohidratos

14.4

g

de los cuales azúcares

0.9

g

Fibra

24.4

g

Proteínas

3.73

mg

Sodio

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