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Ssam coreano de bulgogi de ternera estilo asiático
Street food coreano
Preparación en 15'
Una sartén
Picante opcional
Ssam coreano de bulgogi de ternera estilo asiático

con pepino en mayonesa picante

15 min
Dificultad: 1/3
Korean

¿Has probado el bulgogi? Es uno de los platos más emblemáticos de Corea, carne marinada con soja, ajo y azúcar que se cocina rápidamente hasta quedar jugosa y caramelizada. Su origen es antiguo y festivo, y se disfruta especialmente en ssam, envuelto en lechuga, combinando frescura, sabor y tradición en cada bocado.

Allergens

Trigo
Puede contener trazas de alérgenos
Huevo
Sésamo
Soja
Gluten

Utensils

Bol
Colador
Bol grande
Sartén

Tags

Preparación en 15'
Rápido
Balanced
Exprés
Una sartén
Bajo en calorías
Picante opcional
Novedad
Proteico
<50g carbohidratos
>250g de vegetales
Cuisine-spotlight
Ingredientes
Filete de ternera

Filete de ternera

250 gramo(s)

Cebolleta

Cebolleta

1 unidad(es)

Salsa asiática

Salsa asiática

1 pouch(es)

Aceite de sésamo

Aceite de sésamo

1 unidad(es)

Pepino

Pepino

1 unidad(es)

Chili seco en escamas

Chili seco en escamas

1 sobre(s)

Mayonesa

Mayonesa

3 sobre(s)

Cogollos de lechuga

Cogollos de lechuga

220 gramo(s)

Sal y pimienta

Sal y pimienta

1 pizca(s)

Aceite de oliva

Aceite de oliva

3 cucharada(s)

Vinagre

Vinagre

1 cucharada(s)

Preparation
1
3, 2, 1, ¡a cocinar!

¡Asegúrate de utilizar las cantidades indicadas a la izquierda para preparar tu receta!

  • Corta la ternera en tiras finas de 1 cm.
  • Pela la cebolleta y separa la parte verde. Corta ambas partes en tiras finas.
  • En un bol, agrega la salsa asiática, la parte blanca de la cebolleta, el aceite de sésamo, la ternera, un chorrito de aceite, sal y pimienta Remueve.
  • Reserva en la nevera hasta el paso 3.

RECUERDA: Lávate las manos y los utensilios de cocina después de manipular carne cruda.

2
¡Al salseo!

  • Retira los extremos del pepino y rállalo.
  • Colócalo en un colador, añade sal y ejerce presión para retirar el exceso de agua.
  • En un bol grande, mezcla el chili seco al gusto, la mayonesa, el vinagre, sal y pimienta al gusto.

3
Carne al fuego

  • Retira la base de los cogollos y separa las hojas más grandes.
  • Pica finamente el corazón de los cogollos de lechuga.
  • En el bol con la salsa, agrega la lechuga picada y el pepino, una vez esté bien escurrido.
  • En una sartén, calienta un chorrito de aceite a fuego medio-alto. Cuando esté bien caliente, agrega la ternera con cebolleta y cocina 2-3 min, hasta que se dore.

4
¡A la mesa!

  • Coloca los cogollos de lechuga, el pepino con salsa y la ternera en platos.
  • Agrega al gusto sobre los cogollos de lechuga el pepino con salsa y la ternera y acaba con la parte verde de la cebolleta.

Nutrition per serving

2177

kJ

Valor energético (kJ)

520

kcal

Valor energético (kcal)

43.4

g

Grasas

8

g

de las cuales saturadas

21.4

g

Carbohidratos

11.7

g

de los cuales azúcares

6.3

g

Fibra

31.2

g

Proteínas

1.05

mg

Sodio

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