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Solomillo de cerdo con salsa cremosa de setas
Gourmet
Solomillo de cerdo con salsa cremosa de setas

acompañado de arroz y judías verdes salteadas

35 min
Dificultad: 1/3
Española

Existen al menos unas 10.000 especies de setas identificadas, de las cuales se estima que entre 1.000 y 2.000 son comestibles. En este caso, hemos escogido una variedad de estas setas y las hemos incluido en un exquisito plato para preparar una salsa, que acompaña un jugoso solomillo de cerdo servido con judías verdes y arroz.

Allergens

Leche

Utensils

Bol
Sartén con tapa
Colador
Jarra medidora
Cazo con tapa
Túrmix

Tags

Lunch/Dinner
Premium
Ingredientes
Solomillo de cerdo

Solomillo de cerdo

250 gramo(s)

Mix de setas

Mix de setas

1 unidad(es)

Nata líquida

Nata líquida

200 mililitro(s)

Cebolla

Cebolla

1 unidad(es)

Judías verdes

Judías verdes

100 gramo(s)

Arroz basmati

Arroz basmati

150 gramo(s)

Sal y pimienta

Sal y pimienta

1 pizca(s)

Aceite de oliva

Aceite de oliva

3 cucharada(s)

Agua

Agua

320 mililitro(s)

Ajo

Ajo

1 unidad(es)

Preparation
1
Cocina el arroz

¡Asegúrate de utilizar las cantidades indicadas a la izquierda para preparar tu receta! Llena un cazo con el agua (ver cantidad en ingredientes), añade el arroz y sal al gusto y lleva a ebullición con el cazo tapado. Cuando hierva, baja a fuego medio-bajo y deja cocinar 11-13 min, removiendo ocasionalmente. Una vez cocinado, remueve el arroz con la ayuda de un tenedor para separar los granos y resérvalo en el cazo tapado.

2
Saltea las verduras

Pela la cebolla, divídela en dos y córtala en daditos pequeños. Pela y pica el ajo (ver cantidad en ingredientes). En una sartén, agrega un chorrito de aceite y el ajo. Calienta a fuego medio y cocina 1-2 min. Añade la cebolla y sal y cocina 4-5 min, removiendo. Agrega el mix de setas y saltea a fuego medio-alto 5 min más, removiendo regularmente, hasta que se doren.

3
Prepara la salsa

Cuando las setas estén doradas, retira 1/3 de la sartén y reserva hasta el emplatado. En la sartén con las setas restantes, agrega la nata líquida y lleva a ebullición. Luego, cocina a fuego medio 4-5 min, removiendo frecuentemente, hasta que la salsa se reduzca y espese. Luego, vierte la salsa en la jarra medidora y tritura con un túrmix hasta que quede lisa y homogénea. Prueba y rectifica de sal y pimienta.

4
Saltea las judías verdes

Retira las puntas de las judías verdes y córtalas en tercios. En una sartén, calienta un chorrito de aceite a fuego alto. Luego, agrega las judías verdes y cocina 1-2 min. Agrega un chorrito de agua, tapa la sartén y cocina a fuego medio 4-5 min, hasta que queden tiernas. Salpimienta al gusto y retira de la sartén.

5
Cocina la carne

En la sartén, calienta un chorrito de aceite a fuego medio. Luego, agrega el solomillo de cerdo, salpimienta y cocina 8-10 min, girándolo para que quede cocinado por todas partes y deje de estar rosado en el interior. Cuando esté listo, retira de la sartén y reserva. Agrega la salsa de setas a la sartén y calienta a fuego bajo durante 1 min.

RECUERDA: Lávate las manos y los utensilios de cocina después de manipular carne cruda.

6
Emplata y disfruta

Sirve el arroz y las judías verdes salteadas a un lado de los platos, por separado, y coloca el solomillo de cerdo al otro lado. Cubre el solomillo con la salsa de setas y agrega encima las setas reservadas.

SABÍAS QUE: Para que las setas no suelten agua, deben cocinarse en una sartén muy caliente para que sus poros se sellen.

Nutrition per serving

3361

kJ

Valor energético (kJ)

803

kcal

Valor energético (kcal)

25.7

g

Grasas

13.3

g

de las cuales saturadas

74.7

g

Carbohidratos

9.1

g

de los cuales azúcares

2.8

g

Fibra

37.9

g

Proteínas

0.65

mg

Sodio

Solomillo de cerdo con salsa cremosa de setas
Gourmet

acompañado de arroz y judías verdes salteadas

35 min 1/3
Solomillo de cerdo con salsa cremosa de setas
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Proteico
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